运动改造大脑 (1)

  • 运动改造大脑 二刷笔记
    运动减压！运动可以带来掌控感 运动缓解焦虑 焦虑呼气的时候可以对着袋子呼气，防止二氧化碳下降过快引起胸痛和焦虑 抑郁症是大脑连通性的问题，阻断，运动调动大脑生长 最好每周运动2-3次 30分钟以上的

纳瓦尔宝典 (2)

  • 二刷
    纳瓦尔宝典 赚钱： 把自己产品化 找到自己的独特性 1.这真的是我想要的东西吗？ 2.我实现产品化了吗？ 钱是社会给你打的欠条 财富和钱是两码事： 财富是睡后收入，房子，公司股权，专利， 写歌，稿费 科技的东西...
  • 纳瓦尔宝典
    学习只是给自己一个启发 但在成为自己这件事上，没人比得过自己，只要成功那都是原创 天天想成为别人，那是没戏的 要找到内心最有热情的领域去做事 拿时间在换钱，代表没有财富，没有财富自由 在知识边缘试探 复...

人生总会有答案 (1)

  • 笔记
    做好每天的事，不规划 意义是活出来的，而不是想出来的，想出来的都不是 所有问题都在于想的太多而读书太少 多家庭的子女，公平是重要的，但不是最重要的，重要的是爱，如果分不清重要的是什么，那永远也不会公平...

人性实验 (第2版) (1)

  • 人性实验笔记
    怪不得我爸会一直一直刷金币还觉得好，少量的报酬，人就会自动改变自己的想法，没意思的事情也说服自己说有意思，如果是大量的报酬和无报酬人都不会去做这件事的，不会欺骗自己 花钱越多，人越会变的忠诚 公共场...

富裕，属于口袋装满快乐的人 (19) 更多

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