悠然对《给宝宝一口好牙齿》的笔记(14)

悠然
悠然 (ね、光)

读过 给宝宝一口好牙齿

给宝宝一口好牙齿
  • 书名: 给宝宝一口好牙齿
  • 副标题: 0—6岁牙齿保健术
  • 页数: 176
  • 出版年: 2017-9-20
  • 第5页

    乳牙长出之前,舌头表面的沟纹是细菌最重要的栖息处。造成蛀牙的变形链球菌和远端链球菌,最早可在三个月的婴儿身上发现。另有研究指出乳牙长出之前就在约30%的婴儿身上发现了蛀牙菌。相同研究员证实,超过80%的出生满24个月、已长牙的宝宝身上发现了变形链球菌和远端链球菌。尤其是变形链球菌,最容易通过家人感染给婴儿,这段时期被称为感染之窗。

    牙齿牙釉质表层的矿物质(磷与钙)会不断以离子的形式流失(脱矿)和再度补充(再矿化)。唾液属于富含矿物质的过饱和溶液,只要牙齿表面有唾液,矿物质就会重回牙釉质当中。

    2019-07-11 20:40:34 回应
  • 第10页

    必须通过检测影响蛀牙产生了各种重要因素,也就是通过“蛀牙风险检测”来诊断出容易蛀牙的情况。这些因素包括以往蛀牙情况、口腔中变形链球菌和远端链球菌的数量、唾液量及其特性、饮食喜好与频率、牙膏的选择等,通过这些因素的检测,即可了解自己是否容易蛀牙,甚至可以据此采取一定措施,自行改善蛀牙情况。

    每年一次定期前往诊所接受检查。

    氟离子强化牙齿的三大功效,一抑制脱矿,二促进再矿化,三抑制病菌繁殖,有杀菌的作用。牙釉质与氟离子结合后,将比一般牙釉质更不易脱矿。除此之外,氟离子还具有促进牙釉质吸附钙离子和磷酸根离子的作用。

    2019-07-11 20:46:57 回应
  • 第21页

    到了离乳期,婴儿会用上嘴唇夹取食物,用门牙衔咬,用舌头把食物送到嘴巴深处,用磨牙嚼,闭上嘴巴一口吞下去。对小宝宝而言,掌握从咀嚼到吞咽的一连串动作,对于口腔的健康发育非常重要。父母一定要知道“嚼”和“咬”的区别。吃饭时细嚼慢咽,才能使身体充分吸收养分。当然,这需要以拥有正常的咬合功能为前提。

    定期洗牙的目的,就是破坏并去除菌膜。细菌在牙齿表面群聚成块的话就非常糟糕了,因为牙齿与牙龈表面不会像皮肤一样再长出新的表层。换而言之,这里不会新陈代谢,这正是牙齿疾病最棘手的地方。

    想要彻底隔绝菌膜感染症,唯有定期洗牙才是最有效的控制方法,它可以定期破坏菌膜,并加以去除。

    牙齿与牙齿间必须进行彻底的打扫,一定得认真仔细地使用牙线。牙医专业洗牙彻底清理干净牙齿后,使用含氟抛光膏认真打磨牙齿表面。牙齿与牙龈缘之间也是牙刷很难深入的地方,如果置之不理,该处会形成隐固的菌膜,导致牙龈发炎,牙龈一旦发炎有了血液成为营养来源,毒性强大的细菌就会进一步大量繁殖形成更为严重的菌膜。唯有定期洗牙,才能破坏并去除这些成块的细菌。

    2019-07-11 20:57:02 回应
  • 第32页

    蛀牙菌最容易感染的时期,集中在一岁7个月至两岁7个月。儿童口腔内细菌的平衡,到三岁左右会稳定下来。也就是说,只要在这之前都没有感染蛀牙菌,未来患蛀牙的风险就会降低。

    宝宝感染蛀牙主要是家人所造成的,尤其是与妈妈有关。想要降低儿童蛀牙的风险,就得注意妈妈的口腔健康。因此,照顾孩子的人一定要减少口中的蛀牙菌。所以,备孕期准妈妈必须了解自己的牙齿状况。患蛀牙或牙周病的准妈妈因妥善治疗,定期接受洗牙。

    除了妈妈之外,其他家人也同样需要注意口腔健康。婴儿成长过程中,口腔健康等同于家人对于健康意识的试金石。

    怀孕后妈妈的饮食喜好和味觉会改变,例如想吃酸的东西。这是因为激素的平衡与唾液量发生了变化,也由此容易导致牙龈发炎。

    在孕妇的牙龈沟中,会发现偏好雌激素的特殊细菌。这种细菌是造成妊娠期牙龈炎,牙龈肿痛的原因。约有4成的孕妇,曾自行发觉有牙龈出血、牙龈肿痛的情况,这说明俗话说的生“个孩子掉颗牙”是有科学依据的。当然,孕期只要保持口腔清洁,就能预防这种牙龈炎的发生。

    会产生疼痛的蛀牙,很可能会演变成生产的一大障碍。所以,请在怀孕稳定期接受治疗。如果蛀牙恶化,感染的细菌会入侵血液,还可能会给胎儿带来不良影响。

    2019-07-11 21:05:04 1人喜欢 回应
  • 第37页
    2019-07-11 21:06:37 回应
  • 第42页

    婴儿出生后至1.5个月左右几乎不会仰睡。大部分时间他们是呈现右侧脸颊靠着床垫、右手臂横伸、右腿伸直、左手臂与左腿弯曲的状态,而且无法自主改变头部的方向,这种情况称为“非对称性紧张性定反射”。直到两到三个月之后,婴儿才逐渐开始仰睡。

    婴儿到三个月左右大使依旧不会自主翻身。在这段时间,即使头部因只朝一边睡而呈现扁平状,也不用太担心。等头部可以自由活动后,头型一般会自动矫正回来。因为担心头型而使用低反弹材质的寝具或过软的床垫,等婴儿头部会动的时候更难转动,反而不利于婴儿的成长。

    即使让婴儿刚出生就趴睡,只要睡在硬一点的床垫上,婴儿还是有一点力量可以将头抬高避免窒息的。满三个月后再让婴儿趴睡,婴儿就将头抬高来观看四周环境,这就代表脖子的力量已经可以支撑头部了。为了婴儿的安全,必须在可监视的范围内才能让婴儿趴睡。一直仰视的婴儿,因脖子的力量得不到训练,则需要更久的时间才可以抬头。

    2019-07-11 21:12:50 1人推荐 回应
  • 第44页

    如果用手指碰触出生后1~2个月婴儿的嘴唇,婴儿的脸部会转向受刺激的方向,并想要含住手指。只要将手指放进宝宝的嘴里,宝宝的舌头就会抱住手指往嘴里送,这是吸奶的本能动作,称作“哺乳反射”。这种反射动作,直到7个月左右大才会完全消失。等哺乳反射消失、学会如何吞咽时(5~6个月大)便到了离乳期,这代表可以开始摄取母乳以外的食物了。

    太早喂辅食的话,婴儿会用舌头将进入口中的食物往外推。有些妈妈会很担心宝宝不肯吃辅食,其实这属于离乳初期的正常生理反应,根本不用强迫宝宝吃下去。

    离乳期并不只是饮食从母乳转变成固体食物而已,宝宝在这段时间,会从喝东西(吸吮+吞饮)变成吃东西(咀嚼+吞咽),在成长过程中获得更多的重要技能。同时,孩子在一岁的前后几个月内,开始能自由地从口腔吐气,并能说出复杂的单字了。

    想要轻松育儿,千万别太早断奶。如果只是想在母乳之外添加肉类或蔬菜以补充营养,随时都能开始喂辅食。但是,不管多早开始,距离真正断奶的时间其实还早得很。

    离乳期也是让婴儿拓展对蔬菜、水果、鱼类等不同味觉功能最重要的时期。完全不喝母乳的断奶时间,最好等到第一乳磨牙长出来时开始(平均在一岁6个月)。

    2019-07-11 21:48:53 回应
  • 第61页

    用嘴巴吃东西对哺乳期的婴儿来说,算是一场大冒险。想要正确吞咽食物,不能只靠舌头将食物往嘴巴里送。首先得用软腭与舌头将口腔关上,再将食物送到喉咙;接下来要将鼻腔与喉头关闭,将食物送到咽头部,而且此时得暂时屏住呼吸,在这一瞬间,食物就会被一口气送到食道去。

    当会厌往后倒且声门锁闭之后,食物才不会被送错地方跑到气管里。想用嘴巴正确吃东西,就得学会这个连贯技巧。语言能力和吞咽技巧其实是表和里的连带关系,而离乳期正是学会这些技巧的关键期。

    2019-07-11 21:57:34 回应
  • 第73页

    出生6个月左右,婴儿开始能用上唇吃东西。这样一来,宝宝就可以用舌头压碎辅食,并学会把压碎的食物聚集在一起,将其顺利地吃下肚子了。在这个时期,因为是将食物放在舌头上,孩子对辅食的兴趣也会减半。

    当门牙长出来后,用专用汤匙放在下唇喂食香蕉,宝宝会用门牙将香蕉咬进嘴里,再用舌头与上颌将香蕉压碎,此时宝宝约为8个月大。接着可以挑战用有点深度的汤匙,喂食其他能用牙床咬碎的食物。原本用舌头与上颌压碎的食物,一个月后就会进步到用牙龈咬碎,此时宝宝约为9个月大,正是开始喜欢咬东西的时候。

    倘若无视宝宝这一连串的成长,只是不断勉强将食物喂进他的口中,那么无论辅食多么美味,终究只是为宝宝提供营养补给。

    反之,只要巧妙运用放置汤池的位置,让宝宝慢慢用口唇和舌头感受食物的温度与硬度,并将这些感觉联系起来,宝宝自然会喜欢用口唇来吃东西。

    2019-07-11 22:08:26 回应
  • 第84页

    牙齿长出来后,睡前要记得帮孩子刷牙,让孩子的头枕在妈妈的膝盖上,妈妈与孩子四目相接,一边说话一边帮孩子刷牙,不过初期并不需要很严格的刷干净,培养刷牙的乐趣才是最重要的。

    超过两岁还吸安抚奶嘴的孩子,患龅牙的概率会明显增加。因此,美国儿童口腔科医生建议,最好在两岁或更早前戒除安抚奶嘴。

    千万别用奶瓶装含糖饮料哄小孩睡觉。

    育儿大忌:用甜食哄小孩。家长必须特别注意疼爱孩子与宠溺孩子,让他们任性妄为,完全是两码事。

    等到宝宝可以自由行走后,会一直想靠到父母身边来,不管妈妈正在厨房做饭,还是正在浴室里打扫卫生,宝宝想靠过来粘在身边撒娇时,会一刻也等不及。这时妈妈得根据具体情况采取措施,坚决地限制他们的一些危险行动,若遇到宝宝反抗,妈妈也必须展现出严肃的态度。

    本阶段若无法让宝宝感到父母坚决的态度,他们就会不懂分寸,认为“一直耍赖就能让妈妈妥协”。如此一来,育儿将变得更吃力。

    只要父母懂得表明坚决的态度,宝宝的反抗期应该在两岁之前就会结束。幼儿从两岁开始的成长,取决于这个时期的管教。另外,发脾气也是宝宝发育的一个过程,面对这种情况,请妈妈保持冷静,能不能和宝宝一起变得歇斯底里。

    氟保护漆中的氟化物浓度非常高,不过一次使用的量极少,氟化物会从氟保护漆中慢慢溶出,非常安全。使用浓度为5%的氟保护漆后,血液中氟化物的浓度与使用含氟牙膏之后的浓度几乎相同,比在专业化牙齿清洁中使用的氟胶后的浓度还低,所以氟保护漆的安全性与含氟牙膏无异。

    宝宝在两岁左右,会开始使用乳磨牙嚼东西,这时宝宝就能将肉类或蔬菜等食物嚼碎了。仔细咀嚼可以让宝宝能够享受食物多样化的风味,另外,仔细咀嚼还有许多好处。

    2019-07-11 22:24:49 回应
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