众病之王 (1)

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    甚至可能人体与一团激烈反应的化学物质没有差别,不过是有胳膊、腿、眼睛、头脑和灵魂的烧杯。

我的晃荡的青春 (1)

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    “靠自己努力”,对于不想在教育上花钱的父母来说,这句话再好用不过了。如果送孩子去私立学校就又得花钱,正为此郁郁寡欢的母亲也因这句话而打消了疑虑。 跟天灾一样,人祸也总在被忘却之后卷土重来。 如果在...

爱的艺术 (18) 更多

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    要认识到那些自觉地害怕被别人爱的人实际上是一种不自觉地害怕爱别人的反映。爱一个人就是要献出自己,而不期待得到回报,但相信自己的爱一定会唤起对方的爱。爱情是信仰的一种行动,信仰少的人必定爱得也少。
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    相信一个人意味着了解这个人基本态度的可靠性和稳定性,了解这个人的核心或者他的爱。我这里不是说,我相信的这个人不可以改变他的看法,而是指他的基本动机保持不变。譬如,他对生命和人的尊严的尊重是他自身的一部...
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    掌握爱情艺术的必不可少的特殊条件。根据我对爱情本质的论述,获得爱的能力的主要条件是克服自恋。自恋倾向是人的一种态度,具有这种态度的人体验到的现实只是内心活动,主要是他们自己的贪婪和恐惧,对他们来说,外...
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    一般人对自己体内的活动都有一定的警觉性;能感觉到每种变化和甚至能发现几乎感觉不到的疼痛。注意身体的变化是比较容易做到的,因为大多数人都了解自己的健康状态。但是对心灵变化就不可能那么灵敏,因为许多人还从...
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    我这里还要补充一点,那就是不仅要逃避无聊的谈话,而且还要避免同不三不四的人来往。我这里指的不仅是要回避那些有破坏性的凶恶之人,应该回避他们,加为这些人会使人消沉和压抑,而且学指那些内心无生命力的人,那...
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    爱情是一种个人的体验,每个人只能通过自己并为自己得到这种体验。 行使任何一门艺术都需要有一些基本的东西,木匠艺术、医疗艺术和爱的艺术都是如此。首先要求有纪律。。。这里所指的纪律不是实践一门特殊艺术所...
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    我们社会上的许多人胆小怕事,没有原则,也没有依赖,除了活下去外没有任何目标,因此他们仍然是孩子并希望在他们需要帮助的时候,能得救于父亲或母亲。 在宗教文化中,譬如中世纪的宗教文化中,就是一般人都把神...
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    爱情只能产生于这样两个人中间,这两个人都从他们生存的圈子里跳出来并互相结合,同时他们每个人都又能脱离自我中心去体验自己。只有这种“中心体验”才是人的现实,才是生活,才是爱情的基础。这样体验到的爱情是不...
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    下面还将介绍几种经常出现的非理性的爱情形式。。。 “伟大的爱情” “多愁善感的爱情” 神经病态爱情的另一种形式是一套投射做法。这种投射做法能导致回避自己的问题,从而把注意力放到“所爱者”的错误和...
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    "忘我“的人一无所求,他只为”别人活着“,而且因为不重视自己而感到自豪。但一旦他发现,尽管他那么”忘我“可还是感到不幸,他同别人的关系仍然不令人满意,他就会感到吃惊。精神分析表明,这种”忘我“是一...
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    自恋的、专制的和贪婪的妇女在孩子尚小的时候,可以是一个很疼爱孩子的母亲。但是当孩子处于同母亲分离的阶段时,只有那些真正有能力爱的妇女,那些觉得给比得更幸福的妇女,那些生命之根底很扎实的妇女才会继续是一...
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    母亲和孩子的关系就其本质来说是两个不平等人之间的关系。在这种关系中有一个人需要帮助,而另一个人给予这种帮助。基于母爱的这种忘我无私的特点,母爱一直被看作是爱情的最高形式和最神圣的感情联系。但是看起来,...
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    P049 母爱的体验是一种消极的体验。我什么也不做就可以赢得母亲的爱,因为母亲是无条件的,我只需要是母亲的孩子。母爱是一种祝福,是和平,不需要去赢得它,也不用为此付出努力。这种不仅不需要用努力去换取,而且...
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    P036 生命从其纯生物的角度来看是一个奇迹和秘密,而在人的范围内每个人对自己和对别人都是一个不可解答的秘密。我们认识自己,但尽管做了一切努力还是不认识自己,我们认识他人,但我们还是不认识他人,因为我们和...
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    P034 关心和关怀还包括爱情的另一方面,即责任心。今天人们常常把责任心理解为是义务,是外部强加的东西。但是责任心这个词的本来意义是一件完全自觉的行动,是我对另一个生命表达出来或尚未表达出来的愿望的答复。...
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    P027 爱情是一种积极的,而不是消极的情绪,是人内心生长的东西,而不是被俘虏的情绪。一般来说可以用另一个说法来表达,即爱情首先是给而不是得。 P030 但给的最重要范畴还不是物质范畴,而是人与人之间的范畴...
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    P010 经历过孤寂的人必然会有恐惧感。。。。所以孤寂是引起强烈恐惧感的根源,同时孤寂还会引起羞愧和负罪的感觉。 P011 因此对人来说最大的需要就是克服他的孤独感和摆脱孤独的监禁。。。人——所有时代和生活...
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    P002 大多数人认为爱情首先是自己能否被人爱,而不是自己有没有能力爱的问题。 他们认为爱本身十分简单,困难在于找到爱的对象或被爱的对象。 P003 我们的全部文化是以购买欲以及互利互换的观念为...

少有人走的路 (20) 更多

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    我们已经知道,梦境只是恩典降临在我们身上的一种形式。对于别的形式——突然出现的灵感与预兆,各种同步性事件和意外降临的好运,以及爱本身,我们都应该采取同样的态度去对待。每个人都想要获得爱,但在此之前,我...
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    我们毕竟不是超人,无法超越文化、父母和童年经验的影响,只能依据狭窄的人生参照系来待人处事。人们的感受和观点起源于过去的经验,却很少意识到不是放之四海而皆准的法则,他们对自己的世界观并没有完整而深入的认...
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    批评他人很容易,不仅父母和配偶,人人都可能把批评当成家常便饭,可是,大多数批评只是出于一时的冲动、不满和愤怒,不但没有启发和教育意义,反而会使书面更加混乱 真正有爱的人,绝不会随意指责爱的对象,或与...
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    家长的角色和心理医生相似。聆听子女的心声,满足他们的需要,而不是盲目坚守权威,颐指气使,才有助于家长拓展自我,实现自身的完善。因此,只有恰如其分地做出改变,使人格和心灵不断完善,才能担负起做父母的职责...
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    拓展自我界限和实现自我完善是爱的目的,所以,爱需要不断的努力。拓展自我界限就如同走路一样,每多走一步或多走一里,都可以逐步对抗与生俱来的惰性,抵御因恐惧而产生的排斥心理。拓展自我界限,意味着摆脱惰性,...
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    爱是实际行动,是真正的付出。不少人声称自己富有爱心,充其量只是渴望爱的感觉,他们所做的事情并没有爱的成分,甚至还具有破坏性。真正有爱心的人,即使面对他不喜欢甚至讨厌的人,也能表现出爱的姿态,他们心中蕴...
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    培养某种爱好,是自我滋养的有效手段。要学会自尊自爱,就需要自我滋养。 对婴儿的爱、对宠物的爱,以及对唯命是从的伴侣的爱,多是出自父性或母性的本能,这和坠入情网的情形极为类似,无须付出过多的努力。这样...
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    虽然消极性依赖的婚姻可以维持相当长的时间,而且夫妻双方对于婚姻的现状也感觉满意,不会产生过多的危机感,但这样的婚姻并不健全,其中也未必有真正的爱。以牺牲自由而获取安全感,必将付出高昂的代价,这些夫妻在...
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    自律能够让我们承受问题带来的痛苦,并最终解决问题;而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中,则会不断地成长和成熟。所以,自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么,我们为什么愿意通过自我约束承受人生的痛苦呢...
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    希尔德。布鲁茨博士在她的《心理学研究》前方部分解释了一般人寻求心理治疗的原因:“他们都面临一个共同的问题——感觉自己不能够”应付“或者改变现状,因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。”大多数患者力不从心的根...
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    求助于心理医生的大多数人,所患的不是神经官能症,就是人格失调症。它们都是责任感出现问题所致,但表现症状却彼此相反:神经官能症患者为自己强加责任,人格失调症患者则不愿承担原本属于自己的责任。与外界发生矛...
  • 第30页
    除非存在智力障碍,不然只要花时间学习,就没什么问题解决不了。 许多人都没有付出足够的时间和精力,支解决知识、社交、心理方面的问题。。。如果孩子的情绪出现异常,或者家庭教育出现问题,她很快就会觉察到,...
  • 第26页
    那些沐浴着父母之爱而成长起来的孩子,心灵可以得到健康的发展。他们也许会偶尔赌气,抱怨父母一时的忽视,然而,内心深处却清楚父母深受着他们。父母的珍视让他们懂得珍惜自己,懂得选择进步而不是落后,懂得追求幸...
  • 第24页
    爱是心灵健康成长的动力。 如果我们爱某样东西,就会乐于花时间去欣赏它,照料它。。。对子女的爱也是如此,我们需要付出更多的时间去照顾他们、陪伴他们。 。。。当孩子犯下错误逼我们不得不采取行动的时候,...
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    孩子缺少自律,未必是国为父母管教不严。事实上,他们中的很多人经常受到严厉的责骂和体罚,即便小有过错,父母也会怒不可遏。。。这样的教育方法只会起到负面作用,因为它本身就违背了自律的原则。没有自律原则作为...
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    推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。在充满问题和痛苦的人生中,推迟满足感是唯一可行的生活方式。 但是,...
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    自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律,在面对问题时,我们才会变得坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。我们要求自己和孩子自律,其实就是在培养双方如何忍受痛苦,获得成长。 ...
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    然而,大多数人却缺乏这样的智慧。在某种程度上,人人都害怕承受痛苦,遇到问题时都想回避,甚至慌不择路,望风而逃。有的人不断拖延时间,希望问题自行消失;有的人对问题假装视而不见,或尽量忘记它们的存在;还有...
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    解决人生问题的关键在于自律。人若缺少自律,就不可能解决任何麻烦和问题。在某些方面自律,只能解决某些问题,全面的自律才能解决人生所有的问题。 生活中遇到问题,这本身就是一种痛苦,解决它们的过程又会带来...
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    人生苦难重重。 这是个伟大的真理,是世界上最伟大的真理之一。它的伟大之处在于,一旦我们领悟了这句话的真谛,就能从苦难中解脱出来,实现人生的超越。只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实,那么我们就...

庆祝无意义 (3)

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    “我说话坦白。我一直觉得把一个不要求到世界上来的人送到世界上,是很可恶的。” ”瞧你的周围:就你看到的人中没有一个是出于自己的意愿来这里的。。。。“ ”瞧瞧所有这些人!瞧!你看到的至少有一半长得丑。长...
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    时间过得飞快。幸亏有了时间,我们首先是活着,也就是说:被人控诉、被人审判。然后我们走向死亡,我们跟那些认识我们的人还可以待上几年,但是很快产生另一个变化:死的人变成死了很久的死人,没有人再记得他们,他...
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    “高明就是无用,是的,我懂。” “比无用更差。不老练。当一个高明的人试图勾引女人,这个女人就觉得在时行竞争。刀子觉得自己也必须高明。不能不作抵抗就投降。而无意义解放了她。让她摆脱提防之心。不要求动任何...