一只,在读的书/运动(1)

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  • [美] 马克·瑞比托 / 杨嘉辰 / 北京科学技术出版社 / 2016-9 / 89.00
    标签: 健身 力量 运动
    作者居然是反对固定器械主张杠铃训练的。。。可是我每次都没有勇气走进杠铃区啊!

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