anancy对《成功心理学》的笔记(2)

能够帮助人们快乐的个人品质，：爱的能力、使命感、勇气、信任、乐观、重视未来、社交技能、美学感受力、职业伦理、诚实、情感意识、坚持、宽容、创新思维、精神追求、自尊和智慧。

我们都渴望获得幸福快乐，常常在新年祝福里祝愿朋友有人爱，有钱花，有事做，从心理学专业获取快乐的品质中正包括了这几项内容，对应爱的能力，使命感，职业伦理。而快乐更多的依靠勇气，信任，乐观，诚实，坚持，宽容，自尊，智慧等这些我们在幼儿园时起父母就着力培养的美好品质，如果每个人都能具备这些美好的品质，我们不能断言他一定会有所成就，但势必能判断他具备获取快乐的能力，作为父母的美好期望也不至于落空

每当我们思考、说话或写作时，应该努力遵循这每一条标准。

1、清晰 清晰是批判思考的基础。一个想法或陈述如果以简明的词句表达并且容易理解，那它就是清晰的。当一个想法或陈述含混不清时，那就无法知道它是真是假，是事实还是意见。你的思考和交流清晰明了吗？或者你使用复杂的语言，以使自己显得更有智慧和学问吗？

2、精确 精确意味着精准。精确的反面是含混和笼络。含混和笼络的陈述有时候是真实的，但通常没有表达更多的意思。请思考： · 这个陈述是否足够具体，从而具有意义？ · 我还需要更多细节吗？

3、准确 准确意味着真相。一个陈述如果得到实施的支持，那他就是准确的。它如果是一个错误、猜测或假装成事实的意见，那就是不准确的。如果某事以事实为基础，那天就能被检验和证实。请思考： · 这的确是真的吗？ · 有可能检验它的真伪吗？（如果不能，这个陈述或许就不是准确的。） · 它以什么为基础？ · 这个信息的来源是否可靠？

4、相关性 如果一个事实或想法与正在讨论的主题直接关联，那它就是相关的。它如果与主题没有什么关系，那就是不相关的。请思考： · 这与议题有联系吗？ · 这是否正在被用来改变主题、批评他人或转移责难？

5、深度 如果我们深入想法的表面，思考议题的实质，那这个想法就有深度了。肤浅的论辩只能接触事情的表明，而深刻的辩论才会考察议题的所有方面。请思考： · 我只是在匆匆浏览问题的表面吗？ · 我是否在没有彻底思考这件事的前提下就同意别人说的话？这个议题比他看起来更为复杂吗？

6、广度 广度是考虑其他论辩和观点的程度。为了开阔思路，你需要发现并分析影响其他人作判断的那些偏见，以及你自己的偏见。请思考：有另外看待此事的途径吗？我自己的经验和价值观如何影响我的思考？我正在以狭隘的观点看待此事吗？从一个不同的角度来看，这会是怎样的？

7、逻辑 逻辑是正确地推理，从事实中得出正确结论的过程。合乎逻辑也包括为你的结论提供合理的解释。不把想法当做理所当然，而是设法确保有确凿的证据支持这些想法，为了确定你的推论是否合乎逻辑，请思考： · 我有支持这一陈述的证据吗？ · 有任何与这一陈述相矛盾的证据吗？ · 这的确是真的吗，还是我仅仅它视为理所当然？ · 还有其他任何可能的结论吗？ · 我所有的想法之间相互矛盾吗？

批判性思考是现代大部分所或缺的能力和素养，美国教育一直崇尚批判性思考，而我国由于历史文化等诸多原因，求学阶段大部分人思考能力欠缺，批判性思考能力更差。当下诸多用人单位常常觉得员工批评性思考能力不足，做事差火候。

法院的庭审过程中，质证的环节，就是要求原告举证，被告对原告举出证据的真实性、合法性、关联性发表质证意见，然后由被告举证，原告质证，双方在针对所有证据进行逐项质证个过程中，法官结合证据对案件的事实基本明了，再然后结合辩论环节双方发表的辩论意见，法官基本的法理知识储备，案件的审判结果基本了然于胸。发表辩论意见的环节就要求原被告发表具有深度、广度和具有逻辑的观点。

生活中，我们看待问题、处理工作、与人交往都应该具有批判性思考的能力，这样才不至于犯很多基本错误，特别是刚参加工作的大学生，这是初入职场最基本的工作素质和能力。