明天会更好的笔记(256)
停止内耗 (1)
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生活变得无趣，是从不敢承担责任开始的
对于很多害怕失败、害怕承担责任的朋友，我有一个小小的建议，就是学会把你自己和所做的事情分开。简单来说就是，一件事失败了，并不代表你自己不好，它只能代表你没有把这件事情做好。如果仅仅是某件事情没有做...
奥古斯都 (1)
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第358页 BOOK III 书信 屋大维至大马士革的尼古拉乌斯
我逐渐相信，每个人一生中迟早会有个时刻令他知道----无论他还懂别的什么，无论他能否说清自己所知----那件恐怖的事实：他是孤单的、分离的，他除了是他可怜的自我，就不能是别的什么了。 (1回应)
人类群星闪耀时 (5)
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第198页 第十一章 南极争夺战
对人类来说，第一个意味着一切，第二个则什么都不是。 -
第172页 第十章 逃向上帝
我们的凡心就是这样：为了使自己有信心，至少需要一个人的爱呀，这是一种在你身旁的，呼吸着的，能看得见的，能感受到的，能抓得住的爱呀。 -
第136页 第九章 飞越大洋的第一句话
一个人对奇迹的信念永远是一个奇迹或一件美妙的事情所以能够产生的首要前提。 -
第31页 第二章 拜占庭的陷落
不惜一切代价----这种宣告本身往往能够唤醒创造力和推动力。 -
第10页 第一章 不朽的逃亡者
一个人最大的幸福莫过于在人生的中途，富有创造力的壮年，发现自己此生的使命。
为何家会伤人（升级版） (8) 更多
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第298页 第四章 中国式家庭
生命的意义在于选择，当一个人不断为自己的人生作选择时，那么不管这些选择是对是错，他的生命都会因为自主选择而丰富多彩，而他的心理能量都会不断增加。只有做过选择，一个人才算活过。假若这个人的一生中都是... -
第114页 第二章 分离是生命中永恒的主题
什么是真爱？ 看到孩子的真实存在，发现孩子的真实需要，并帮孩子实现他的需要，这便是真爱。 。。。。。。。 所以，让幼小的孩子独自探索，是一件无比重要的事。这时，在大人看来，孩子的天地很小，但在孩子看来... -
第107页 第二章 分离是生命中永恒的主题
一个人的成长过程就是他成为他自己的过程，爱是这一过程中最重要的因素。我们给孩子提供什么样的爱，孩子就以适应这种爱的方式成长。 -
第99页 第二章 分离是生命中永恒的主题
溺爱是一种懒惰的、不负责任的爱。与溺爱相对应的是真爱，真爱是尊重孩子独立的爱，真爱的父母懂得在孩子不同成长阶段满足他不同的成长需要。真爱的父母懂得放手，接受并乐于看到孩子的自我独立和自我成长。 -
第74页 第二章 分离是生命中永恒的主题
每个孩子天然有他们的使命，而若父母想决定孩子的命运，他们就是破坏了孩子的命运。 -
第73页 第二章 分离是生命中永恒的主题
父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。 -
第64页 第二章 分离是生命中永恒的主题
若一位妈妈想让你的孩子心理健康，在他婴幼儿时，多和他互动，看到他，并带着喜悦，是至关重要的。 -
第39页 第一章 夫妻关系是家庭的核心
“重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的，”黄家良说，“我们要永远记住，感受的沟通在亲密关系中是最重要的。” 心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。