Azeril对《大脑也有这么多烦恼》的笔记(1)

Azeril
Azeril (明朝即長路 惜取此時心)

读过 大脑也有这么多烦恼

大脑也有这么多烦恼
  • 书名: 大脑也有这么多烦恼
  • 作者: 池谷裕二/中村兔
  • 页数: 232
  • 出版社: 机械工业出版社
  • 出版年: 2015-10
  • 全书拾零

    Az.: 对话录。双方是科学家与作家 引发激荡的是从事脑科学研究的科学家带来的种种说法。大脑的迷人之处在于 即使是拥有着无时无刻不在运行着的大脑的我们 也没法勘破它的奥秘。经由精彩的对话 倒是获取了不少的新奇知识 包括一些具有颠覆意味的新观点。此外就是 作为依托身体而存在的人 其实也是受限于生物生理与物理的状态而在开展着自身活动的 在很多的问题上 真的不能忽略身体所具有的重要意义。

    ---

    镜像神经元 人脑中分布的观察他人行动的神经元。

    信息输出 是记忆的重要手段。

    背单词 先背诵答错的单词 再测试 不断重复这个过程 可以让记忆更加牢靠。

    输出是原因 由此吸收知识。

    纳洛酮 抵消吗啡作用。

    预先做好最坏打算 是最佳减压法。

    五态胃泌素 强制人体释放压力荷尔蒙。

    仅仅「意识到」能摁按钮回避压力 就相当于压力已经解除。

    精子头部能感受甜味 精子具有嗅觉天线。

    大脑不同区域越领进 越容易产生通感。

    笑容是一种社交信号 表示「我对你没敌意」。

    人际交往的时候 心里总绷着一根弦 有可能会可以表现自己光鲜的一面。但人归根到底是一种「社会性动物」 说不定虚饰才更贴近「真实」的自我。

    我们的身体意义重大。此时刻疵 在这个房间里 相对而坐 目光交汇着谈话 这些设定十分重要。因为人格是在时空特定的「环境」中塑造出来的。「心随境迁」 并不存在一个固定的「自我」与环境呈对峙态势 而是全盘接受环境的影响 基于此形成「自我」。

    观念运动:强烈的意念会使得想法成为现实。

    最大限度激活皮肤细胞触觉天线——潘申尼小体的振动频率 100~200 赫兹

    运动系统(传出神经)感觉系统(传入神经)

    积极形态的晨间日记写法。早晨起床写博客 写的不是昨天 而是今天将要做的事。语句却是用过去时态。那样一写,感觉当天发生的事都会自动遵循日记内容。

    一方面 如果用将来时书写 一天结束后还得修改为完成时 太麻烦了。另一方面 即使写日记时量力而为 估摸着记录下的事应该能做完 结果发现完成率高于预期。即使某些拿不准是否能完成的 试着写入日记 结果竟然也完成了。

    大脑可以骗人 人也可以欺骗大脑。

    猫狗有同类意识 却尚未建立自我认知.

    自我意识 「对自我的发现」使得人类心智进化过程中向前迈出了一大步。人类发展到这个阶段后 便自然走向了下一个台阶——努力使自己的「内心」不被他人察觉。

    先有词语 再萌生概念。人类因语言而进化 也因为语言而所失良多。

    人格 Personality 源自拉丁语 Persona 戏剧表演时用的面具 但可能 脱下面具后显露的也许并不是自己的真面目 而是没有五官的无面人。

    大脑是生物开发出的「信息输入输出转换装置」 如果切断与外部世界的联系 大脑就失去了存在的意义。

    人类大脑也是一样 接收到他人的视线 就对那视线作出反应 采取应对措施 在社会里不断修缮自身 制造出一副「面具」待人接物。这可能才是真正的自我。

    2018-03-25 00:55:29 1人喜欢 回应

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