沉默对《直到世界尽头》的笔记(4)

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等我早上起来`新的一天又到来时`我这才反应过来——你的奥运之旅在昨天晚上就已经结束了!
可是我没有办法在那里自怨自艾、顾影自怜。因为我的同伴们还有比赛要继续`我还要帮他们加油、帮他们搜集对手的资料、录比赛录像`帮他们搞后勤服务。只要他们有任何需要帮忙的`你就要第—时间赶过去。一大堆琐碎的事情`让你逃不开赛场。你还得继续面对`这是最痛苦的`比输球还痛苦。

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后来再囱想`奥运会前的训练我有点偏保守`只重质量,一味地追求“精”,而忽略了其他必要的训练。不像汤杯之前`什么都想练`什么都想提高。比如`以前训练中我跑步会跑四组`在益阳集训时我只跑两组:以前每周六训练结束后`我会主动加练跑楼梯`但在益阳时没有。不是说跑步多跑两组、多登几级楼梯`我就能在奥运会上拿冠军`而是说我对训练中的一些细节要求得太细、太精益求精之后`整个人就不够放松`反而偏离了正常的训练轨道。

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