菠萝冰_对《毕业》的笔记(1)

毕业

烦恼就是这样，说给别人听，痛苦就减少一分。[...]能告诉你，就说嘛她心里还有余地。真正的烦恼是无法为外人道的，这时友情也无能为力。
一个人不管怎么努力，能够集中精力的时间也超不过几分钟。就算你觉得精神是集中的，其实却是在集中和放松两种状态中段时间反复循环。持续地集中精力，涣散必然随之而来，一到那种时候，不管是进攻还是防守，势必会出现纰漏。因此，你需要的并不是长时间地集中精神，而是要让自己处在一种随时都能集中精神的准备状态之中。这就是所谓放松的能力。