后浪想读的书/健身(1)

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  •    2019-10-29
    [美] 马可·博尔赫斯 / 黄温馨 / 后浪丨中国友谊出版公司 / 2019-12 / 48.00元
    标签: 后浪 运动 健康 健身 保健 养生 饮食 拉伸 力量训练
    使碧昂斯活力焕发的健身秘籍,JAY-Z作序,Kanye倾情推荐!好莱坞明星私人教练写给你的身体使用手册。作者马可·博尔赫斯,是碧昂丝、JAY-Z、詹妮弗·洛佩兹等明星的健身顾问,《纽约时报》畅销作家,知名运动生理学家,拥有20多年健身、饮食营养及生活方式的教导经验。让《终生健身》帮你保持终身瘦身和健康状态!

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