晞淅 读过的书/心理学(3)

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  • 活出意义来

    [奥] 维克多·弗兰克 / 赵可式、沈锦惠 / 生活·读书·新知三联书店 / 1998 / 12.80元
    2016-02-02 读过 标签: 传记 哲学 心理学

    前70%是纳粹集中营俘虏心理变化的研究,不可避免要通过集中营的“生活”来佐证;后30%偏学术,主要讲意义治疗法。前一部分比较震撼,且小有共鸣;后一部分已经涉及到哲学了,有点头疼… 面对痛苦时,不要问生命的价值是什么,而要肩负起生命的责任…然而,有些方面我尚且没有领悟透…

  • 上脑与下脑:找到你的认知模式 : 世界顶级认知心理学家、哈佛大学教授基于全新的脑科学研究成果,帮助

    (美)斯蒂芬 M. 科斯林(Stephen M.Kosslyn)、G.韦恩•米勒(G.Wayne Miller) / 方一雲 / 机械工业出版社 / 2015-1-1 / 35.00
    2015-11-07 读过 标签: 个人管理 心理学 思维

    不同于大多人所熟知的左脑与有脑的分法,这本书把大脑分成上脑和下脑两个功能不同的区域,但强调两者之间互动的重要性,同时又根据人们依赖上脑和下脑的程度不同,把人的认知模式分成四种,并设计了问卷供读者测试。此书对理论的阐述附有实验和例证。从对四种模式的分析来看,个人感觉还比较有参考价值。不过我有点混乱,感觉哪种都像,那种都不完全像,可能是同书里说的,人会在不同场景下应用不同的思维模式,所以…我真的那么精分嘛~~~所以是不是可以说有潜力可塑性强,哈哈【想太多…】书里没有介绍具体应该怎么办,不过感觉对这本书来说这不重要,本书的目的只是介绍新的理论观点而已。书里也提到,要改变认知模式需要付出大量的精力去学习,并且只在你学习的那个领域里有效,人又不可能什么都学,所以要善于寻找思维模式互补的合作者。

  • 少有人走的路 : 心智成熟的旅程

    [美] M·斯科特·派克 / 于海生 / 吉林文史出版社 / 2007-1 / 26.00元
    2015-03-08 读过 标签: 心理学 个人管理

    3-4星吧。感觉好参差。前半部分不错,有感悟,有共鸣,有印证自己的经历,不过有很多是讲父母对孩子心理的影响,权当了解。而被影响之后呢?解决办法不是实际的123,而是要你转变想法,可考虑心理医生;后半部分开始涉及宗教上帝,好悬乎,真不感兴趣,尤其是第三部分,有案例直接是挖掘信教or不信教的真实心理,解除它对病人的影响,呃,国情不同吧大概。后面讲潜意识的有点意思,不过他把潜意识讲的太厉害了,不了解是不是这样,可以翻阅一下正经的心理学书籍。另外。此书与我原本的想像不太一样,算是心理医生医疗见闻与感悟。

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