守护者 (4)

  • 第175页
    我聚精会神地看着刚才写下的这些字句,努力拼凑起剩下的故事。 儿童之家是领养孤儿和被遗弃的新生儿的地方。梅·克兰德尔那张照片里的年轻女人正好怀有身孕,她会不会是奶奶的亲戚呢?一个麻烦缠身的亲戚? 个来自...
  • 第161页
    “或者漂流记之类的,您有这方面的书吗?”读一本跟河流有关的故事书,就像再次回到家里一样。这样的书能让我们坚持到布里尼把我们重新带回阿卡迪亚的那一天。 那个女人听罢一拍手说道:“哦!我有的。”接着伸出...
  • 第156页
    但是到了第二天早饭的时候,詹姆斯没有出现。普尔尼科太太站在餐桌旁边,手持一个木勺子,在自己肥厚的大手上一下一下地敲着。她说詹姆斯被送去了某个地方,在那里,男孩子必须自己赚生活费,不能再依靠田纳西儿...
  • 第112页
    “将来有一天,等你读到这些东西的时候,就能知道我所有的秘密。 有一次,我问奶奶为什么把每一件事情都一丝不苟地记录下来,她就是这样回答的。

欢迎来到你的世界 (18) 更多

  • 第3章 认知的身体基础-身体被激活:芝加哥的云门
    2006年,密歇根湖的湖岸线与芝加哥市中心天际线之间的千禧公园(Millennium Park)竖起了一个著名雕塑。 10 该雕塑重110吨,由安尼施·卡普尔(Anish Kapoor)设计,大名“云门”(Cloud Gate,见图3-11),昵称...
  • 第3章 认知的身体基础-身体感知世界
    人类感官如此敏感,这一点在设计城市空间、建筑、景观时应该彻底考虑进去,甚至始终牢记在心。偶尔会有设计师做到这一点。兼顾异我中心身体图式和自我中心身体图式的著名当代实践者当中,瑞士建筑师彼得·卒姆托...
  • 第3章 认知的身体基础-具身心理
    我们如何体验自己的身体,不同于我们的身体如何作为物体存在于世界上。 ========== 为了说明我们如何在内心里体验身体(其实是身体图式,而且大多数时候是无意识的体验)、如何在身体里体验世界,我要介绍另一个...
  • 第3章 认知的身体基础
    比较搬到陌生的环境,老人在住惯了的地方生活往往更好。你的母亲在她自己家里住着,不仅更愉快,而且很有可能更健康,虽然她搬到新住处可以享受很好的医疗服务。虽然一幢装修设备更实际、位置更方便的房子会减轻...
  • 第2章 盲视:体验建成环境-环境与记忆:建成环境塑造了我们
    建成环境体验和回忆的各种阶段及过程构成了我们理解自己和他人能力的基础,也就是说,空间和地点非常重要。 这个有关自传体记忆的新知识,对我们理解人类体验,特别是人类建成环境的体验有着多种多样的深刻启示。...
  • 第2章 盲视:体验建成环境-理解环境的两种方式:直接反应与隐喻图式
    所有这些例子都说明了建成环境里的具身隐喻。 38 人们通常把隐喻设想成营造诗意的手段。但隐喻这个词不过是我们把很多广泛的含义装进去以后的动态产物,其中的内容或含义可以是视觉的、触觉的、听觉的、语言的、...
  • 第2章 盲视:体验建成环境-启动物和空间导航:创造轻松的空间体验
    今天,有关空间导航所用认知技巧的研究已经阐明,为什么网格的普遍使用会让一些设计师总是觉得不自在。 28 空间导航是个复杂过程,为了从一个位置安全到达另一个位置,我们必须依赖大脑中海马体和海马旁回的位置...
  • 第2章 盲视:体验建成环境-认知新范式:我们如何体验建成环境
    为了更好地探索认知的本质及其在建成环境体验里的作用,我们必须首先认识到以下三点:第一,我们拥有的身体基本上塑造了并深刻影响着我们的心理;第二,事实上,我们的身体是由我们的生活环境及过去的环境塑造出...
  • 第1章 可悲的安身之地-掀起一场环境认知的革命
    认知革命完全重新思考人类体验后,所揭示的许多东西都说明了我们应该重新思考自己的设计知识。我们不仅应该运用视觉,还应该运用其他许多感官能力,包括听觉、嗅觉,特别是触觉,通过这些感官能力像演奏交响乐一...
  • 第1章 可悲的安身之地-决策者:房地产开发商与建筑师
    设计师手头的任务,说到底是创建三维物理对象或物理背景;由于设计工作的性质和设计过程的要求,设计师学会了把重点放在如何构造形态之上。但是设计过程中采用的尺寸往往比最终产品的尺寸小很多。因此设计师容易...
  • 第1章 可悲的安身之地-城市与近郊:一样的单调
    近郊会以隐私为名去制造社会隔离,提高社会同质性和种族同质性,而同质性高就容易排外。 30 有大量数据证明,因为没有机会与有着不同背景、观念、情怀的人交往,所以近郊居民往往享受不到在多元公共领域能够享受...
  • 第1章 可悲的安身之地-令人堪忧的基础设施
    从公共卫生和人类健康的角度来看,在世界许多城市和近郊,露天的场所不仅少得可怜,而且施工质量差、材料档次低。每次自然灾害过后,都可以看出一个城市有多少豆腐渣工程。近郊和城市的装饰都采用低档实木木材,...
  • 第1章 可悲的安身之地-四种可悲之地
    我们生活的地方,赤贫者处处可见,有四种不同的建成环境作为例证。除南极洲外,每个大陆都有数百万人栖息在窝棚(shack)中。 ========== 在太子港或孟买或拉各斯的漏雨窝棚长大的孩子,可能受到物理环境或周围环...
  • 引言:下一次环境革命
    因为我们栖息和建造的环境会影响到我们和家人的健康,会让我们和家人变得聪明或愚蠢、宁静或消沉、激动或冷漠,而且这些影响很大程度上要归因于设计,所以设计得好、建构得当的环境会对我们的健康、认知能力和社...
  • 第11页
    我像一个站在广场上的信使,大声播报着最新消息。请注意,建成环境的主要决定因素是利益,包括但不只是市场上各路人士的利益,但他们做的许多决定未必符合社会和地球的最佳利益。根据我们在过去20年的经验,人们...
  • 第9页
    很少有人去问,更没有人系统集中地问,项目的设计对人类有何影响。 人们认为,设计打造的是高大上的东西,这种东西称为“ architecture”(建筑);“ architecture”肯定不同于“ building”(房子),就像华盛顿国...
  • 前言
    这些都能说明,我的很大一部分职业生活和个人生活,都在致力于回答我在那难忘的一天提出的问题。我游历四方,去探索和拍摄建筑、景观、城市;我还深入阅读,去研究各种建成环境的分析和思考方式。 在艺术史本科到...
  • 推荐序二
    我们生活的城市总是弥散着对文化的一厢情愿和想象的宏大叙事。身体器官感受的真实环境却千篇一律,充满不舒适和各种被人忽视的危险,即使这样,仍然被铺天盖地的媒体渲染为“美好”的生活环境,花费了大量公共资...

十五条狗 (1)

  • 全书
    班吉生来就是一个权谋者,打从小时候起他就一直在精心算计。但和所有的权谋者一样,他心中始终有个地方,有个情境,是任何谋略皆不能触及的,在那里,谋略毫无必要,因为他很安全。 班吉最大的愿望是有个等级分明...

大脑健身房 (7) 更多

  • 第208页
    运动的目的并不是成为健美先生或者练出6块腹肌,而是让你的大脑达到最佳的状态。健脑小游戏已成为一个价值数十亿元的行业。我的建议是,把它们都删了一它们不会起作用的。同时,你也不用过于关注营养品和其他所谓... (2回应)
  • 第144页
    体能训练与电脑游戏 打开电脑,在网上搜索“认知训练”,你会搜到一千多万条结果。其中大多数是应用程序、游戏和其他能让你的大脑变得更高效的产品广告。“让大脑变得高效”是个很诱人的广告语,难道有人不想拥有...
  • 第91页
    结果表明,这位女性患有抑郁症,而不是医生疏忽的隐疾。 意识到这一点后,她问我该如何治疗。我解释说,她应该稍微放慢一下工作的节奏,休息一段时间或减少工作的时长,而且我们可以用抗抑郁药试一试。治疗也是对...
  • 第54页
    与害怕有关的记忆非常生动,当你想治疗惊恐发作等焦虑疾病时,记忆中的恐惧可能会成为一种障碍。对于任何在地铁遭遇过惊恐发作的人来说,单单是路过地铁口就足以让杏仁核触发应激反应和HPA轴。即使这个人最终克服...
  • 第40页
    处理好各方面的烦恼 你是否开始理解,体育锻炼为何有助于人们缓解紧张和焦虑了?锻炼能从好几个方面向紧张和焦虑发起进攻!每次锻炼后,皮质醇的水平都会下降,即使压力再次侵袭,皮质醇的水平也不会上升太多。海...
  • 第33页
    运动对额叶有什么影响? 运动如何使额叶变强?答案是,有很多途径!当你运动时,大脑的供血量会增加,额叶获得了更多新鲜血液,所以工作起来会更有效。再过一段时间,额叶会产生新的血管,改善血液和氧气的供应,同...
  • 第32页
    压力让大脑萎缩 压力不仅会使海马缩小,似乎对额叶也具有相同的作用。的确,容易焦虑的人,额叶的部分通常比较小。这听起来像是对易焦虑者的一种歧视!压力持续的时间越长,大脑的消耗就越大制动器的功能就越糟糕...

高敏感是种天赋 (2)

  • 第三章 只过对的生活
    许多高度敏感型人对水情有独钟。无论是喝水,在水边散步,用水洗澡还是在水里游泳,对我们都是极有好处的。 …… 并不是所有敏感型人都能幸运地被身边人理解。相反,通常他们的敏感型人格,甚至会被贴上病态的标...
  • 第一章 你是高敏感族吗
    当然也有特例,一些高度敏感型人虽然极度内向,但并不回避社交,即使长久待在大群体中也不会感到不适。这些人常常成长于一个大家庭,或者习惯了学校的集体生活或者其他人多的生活方式。对他们来说,这种许多人在...
<前页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 104 105 后页>