心理罪:城市之光 (4)
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死期
真希望一下子就变成耄耋老人,跳过所有挣扎、纠结的年代,跳过所有心动、难过的时刻,跳过所谓爱情变为亲情的过程,直接以平静、淡薄的心态面对那个同样老去的女孩,像亲人一样,像兄妹一样,像父女一样。 -
老宅
也许,所有的相聚,都只是为了在某一天别离。有人说,为了不让自己过分痛苦,最好在相聚时别投入太多感情。然而,又有几个人能真正做到呢?在耳鬓厮磨,尽展欢颜的时候,你愿意想象对方形容枯槁或者反目成仇的样... -
老宅
所有的爱情都是卑微的,在你向他敞开心扉的时候,就已经心甘情愿地投降。这本就不是一场势均力敌的较量。而你,偏偏在尘埃中,内心充满喜悦。 -
最爱
你们已然堕入轮回,而我,还在这里苦苦挣扎着。死,未必是解脱,生,却一定是折磨
巨婴国 (35) 更多
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拓宽你的心灵空间
把问题保持在一个清澈的水池中,看看有没有一朵莲花会绽放——美国催眠师斯蒂芬吉利根 人际关系中,特别重要的一点是,对于别人的不同意见或负面情绪,自己有多大的容纳空间。这个容纳空间,也即常说的度量。 度... -
成为你自己的英雄
你的内心深处是怎样的,这极为重要,看清楚,你可以更好地做选择,你的选择,最终决定了你是谁。 -
爱,就是答案
你一张开胳膊,我就觉得你爱我。我不想生气了,想和你在一起! -
最累是自闭而孤独
链接的渴望,是人类最根本的渴求,要压制它,那将耗掉大量的能量,所以累由此而来。 我做事情不容易累,因我做的事,基本都是喜欢的。但与人交往时,我很容易累。对此,通俗的说法是,在人际交往中不自然,而深入... -
你如何发出自己的声音
很多成年人感觉到,若对方没有回应或不及时回应,自己的情绪会产生巨大波动。幼小的孩子更是如此。所以,许多客体关系心理学家都讲到一点:对幼童来说,无回应之地即是绝境。并且,幼童获得回应的数量和质量,讲... -
为什么父母要虐待孩子
所谓命运,对一个人而言,首先是,你投生于什么样的家庭。 -
转变你的敌意想象游戏
意识层面微风吹过,潜意识层面波浪滔天 -
千人一面与枪打出头鸟
真实的我们,其实都不是那么好相处的。 精神分析式的咨询,都是长程的,它基本可以分为两个阶段:好来访者,坏来访者。第一阶段,来访者通常表现得很好、很配合、很少有不满,但这时,咨询师会感觉到,他和来访者... -
国人为什么爱归罪别人?
外部世界并没有那么多敌意与恶意,自己以为的外部敌意与恶意,其实是内心向外投射的结果。在一个又一个琐细的不如意小事中,并没有一个主观恶意的力量在和自己对抗,而是自己太希望事情必须按自己意志运转。 -
国人为什么爱归罪别人?
治疗病态自恋最好的办法还是有人爱他,因此,有此说——生命最初几年,如能攒够五千个夸奖,就可以帮孩子建立自信。自信,即健康自恋。 -
分,分,分,谁的命根?
一个社会中,若无数人有真自我,他们的行为都从自己的感觉出发,而每个人的感觉势必千差万别,于是,行为也就千差万别。于是,就有了哲学家罗素所说的那种境界——须知参差多态,乃是幸福的本源。 -
全能自恋的四种展现
疑病,是自体虚弱在身体上的一种表现。 -
全能自恋的四种展现
一个人必须得知道,他的想法不等于事实,如此一来,他才能包容自己的复杂混乱的想法。 -
懂事,或是很深的绝望
精神分析说,抑郁症常是向外的愤怒转成了向内攻击自己。 -
懂事,或是很深的绝望
乖孩子,是不能提要求,不能发出声音的孩子。健康孩子,必然有活力,而活力的展现方式就是发出她的高兴与不高兴的声音,提出他合理或不合理的要求。 -
没有麻烦,也就没有关系
将关系中的动力,视为麻烦,这本身意味着,一个人在关系中经历过很深很深的失望,于是他知道,自己伸向别人的手,是不受欢迎的,所以这叫麻烦别人。 伸开双臂,如果你还想被拥抱的话。 越是孤独的人,内在黑暗就... -
僵尸与寂灭
巴菲特说,他生命中最有价值的教诲,是父亲一再对他说:尊重你自己的感觉,你越是别具一格,别人就越喜欢对你说三道四,这时候你要做的就是,坚持你自己的感觉。 -
关于中国式好人的N个提问
如何让家庭不再出产中国式好人?您对父母养育子女的建议是? 从三点下手:第一,在孩子最小的时候,特别是一岁前,给予无条件的爱,特别是妈妈,要在情感上与孩子尽情地互动,和孩子经常有皮肤接触。这时的爱必然... -
关于中国式好人的N个提问
我爱你,因我有丰沛的爱,并且我真不需要你回报,而你真回报时,我也坦然笑纳。 -
好人的痛与悲
没有麻烦,就没有情感。成为一个不伤害别人、被动的好人,容易;成为一个能主动散发着热情与爱意的善良的人,不易。 -
好人的痛与悲
切断了性欲和攻击欲的联系,人会干枯。 -
好人的痛与悲
伴侣关系的根本逻辑是亲密。亲密,只能通过真实和敞开而达到,而付出却没有这个功效。相反,因为你不断付出,会给对方制造内疚,结果导致双方更加想远离你。 -
不再滥好人
任何关系间,我们都要敢于用愤怒守住自己的界限。 弗洛伊德说,一个人必须学会合理或象征性地表达他的攻击性,否则他就会出心理问题。 心理健康,是需要付出代价的,而一个常见的代价是——我不再是众人口碑中的... -
共生即绞杀
须知参差多态,乃幸福本源。 -
中国家庭的那些糨糊逻辑
网友补充的男性糨糊逻辑:一、我没问题,你有问题;二,我妈没问题;三、你懂什么?跟你说了你也不明白;四、我把钱都给你了,你还想要什么?五、不要烦我,你爱怎样就怎样;六、我只要平静。 -
巨婴梦的另一面——甩无助
既然一个文化中,多数人都是巨婴,那么就可以知道,将一个人视为婴儿来照顾,是人际关系中成功的绝招。从恋爱到工作,从对家人到对领导,都可以奏效。 -
妈宝男是怎么形成的
他们对妻子或其他女性有多鄙视多疏远多愤怒,对自己妈妈就有多鄙视多疏远多愤怒。妈宝男因为和妈妈关系太多亲密,会引发他们的性羞耻感,导致他们的性生活有问题。 在性中,妻子像妈妈一样,会唤起他们的性羞耻感。 -
中国人的情感模式都是在找妈
爱情三阶段论:第一阶段,1+1=1,我们是一个人;第二阶段,1+1=0,我的所有痛苦不幸都是因为倪;第三阶段,1+1=2,我是我,你是你,我们在一起。 -
中国人的情感模式都是在找妈
中国父母容易认为,孩子3岁前怎么对待都可以,反正记不住。但其实是,孩子越小,越需要呵护和照顾,特别是前6个月,如果婴儿严重缺乏爱,那么导致最严重的心理问题。 作为新的精神分析学派,客体关系理论认为,母... -
中国文化的实质
中国人来说,个性化就是对大家庭的背叛。 -
这张试卷根本没正确答案
这才是个人主义的真正精髓——不得以任何集体的任何名义侵占个人的利益。 -
这张试卷根本没正确答案
传销的宗旨,就是利用“我一切都是为了你考虑”的逻辑,将本来价值很低的东西卖个高价,但谁都没好好地去创造。 -
中国人内心的轮回机制
“镜像自我对话”练习: 闭上眼睛,安静下来,想象你穿过一段楼梯,楼梯尽头,是一扇门,打开这扇门,你会进入一栋房子,先是进入一个厅,而后你会看到一个小一些的门,打开门,你会进入一个小房间,而面对着你的... -
能量的演变
人不能长久处在孤独中,长久的孤独就等于能量体从未被看见,就等于是我们以为的彻底黑暗、彻底死亡。 -
自序
苏格拉底则说,未经审察的人生,是不值一提的。
我们时代的神经症人格 (3)
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第93页 神经症的基本结构
焦虑越难以忍受,防御的方法就越彻底。在我们的文化中,主要有四种个人尝试保护自己以防止基本焦虑的方式:关爱、顺从、权力、逃避。 -
第69页 焦虑与敌意
焦虑的形式有无限多种,它们都可能是从敌意受压抑的过程中产生出来的。 -
第66页 焦虑与敌意
事实上我们对自己的观察比自己所知道的还要更清楚,正如我们比自己所想象的更能了解别人
24个比利 (5)
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第5194页 第十六章
他们按原定计划将车驶进树林,把白色旅行车涂成黑色,然后开车去接凯文。回到罗伊的住处,凯文开始清点毒品,包括:利他林(哌甲酯,Ritalin)、苯甲吗啉(Preludin)、杜冷丁(德美罗,Demerol)、速可眠(司可... -
第4382页 第十三章
阿瑟环视四周,对于眼前的情景很不以为然。不过,他决定在一旁观察底层社会的生活状况。观察这些人不同药物作用下的丑态是相当有趣的事。有些人喝醉了会斗殴,有些人在吸食大麻后会无缘无故地傻笑,还有些人吃了... -
第4343页 第十三章
所有的人都被清楚地告知,要不断提高他们的能力、丰富知识。阿瑟警告他们不能无所事事,浪费时间,也不能胡思乱想;每个人都必须努力实现自己的目标,还要不断进修;不出现时,要不断学习,一旦出现,就要利用一... -
第4288页 规定
第一条:不能说谎。我们一直被世人误解,因为我们确实不知道其他人做过的事。 第二条:善待妇女和儿童,包括不说脏话,言行举止要有礼貌。例如:开门动作要轻;用餐时身体坐直,将餐巾放在腿上;任何时候都必须保... -
第2526页 第五章
在多种人格症患者的众多人格中通常有一个人格认识其他所有的人,并且会帮助他们。我们将这个人格成为“内部自我救助者(inner self helper),又叫做ISH。
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