Statistical Rethinking (4)

腰背维修师 (1)

  • 简记
    还好还没腰痛,粗翻简记: - 尽量保持脊柱及核心肌群的稳定和硬度,活动动髋和肩; - 肌肉激活时肌力和肌肉硬度正相关(muscle activation, force& stiffness),练力量和练近端proximal part灵活性不兼容 (e....
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