powerddt对《演员的自我修养》的笔记(1)

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powerddt (神往八方云水客,禅居四库眷书人)

在读 演员的自我修养

演员的自我修养
  • 书名: 演员的自我修养
  • 作者: 【俄】斯坦尼斯拉夫斯基
  • 副标题: 没有小角色,只有小演员
  • 页数: 290
  • 出版社: 二十一世纪出版集团
  • 出版年: 2016-12
  • 第1页

    11月25日 |《演员自我修养》

    3.5万次阅读 2017-11-24

    天天听好书

    天天听好书

    《喜剧之王》中周星驰的枕边书----一本表演与人生之书。

    书名:《演员自我修养》

    作者:斯坦尼斯拉夫斯基

    今日解读:祖纪妍

    解读人简介:青年编剧、导演、影评人,国家艺术基金获得者,代表作《早安,妈妈》《嘿,是我》《终成眷属》。

    播音:邱博,省级播音员

    责编:胡潇方

    音频编辑:陈子夫

    01 听前思考

    到底什么是表演?专业的表演难不难?

    怎么去辨别表演质量的好坏?为了高质量的表演,演员们平时都是怎么训练的?

    当演员们在表演的时候,他们的心理活动是怎样的?

    02 书中金句

    表演的根本目的就是要创造角色的精神生活,把这种精神生活用艺术的形式在舞台上传达出来。

    没有体验的艺术是不存在的,真正的艺术是在情感能够活动的时候开始的。

    在舞台上所做的一切,必须是为了某种目的。

    下意识才是表演的权威,任何精湛的表演技术都不能跟下意识相提并论。但是持久的、稳定的下意识创作并不是轻而易举就能实现的,我们要善于激发它、引导它。

    03 精华笔记

    《演员自我修养》是享誉世界的表演圣经。作者斯坦尼斯拉夫斯基是俄国著名的演员、导演、戏剧理论家,他所开创的“斯坦尼斯拉夫斯基表演体系”与中国的京剧表演、德国布莱希特创立的“表现派”,并称为世界三大表演体系。

    《演员自我修养》是一本日记体的教学小说,堪称是表演训练的实用说明书。

    首先,作者向我们介绍了表演究竟是什么?表演是一个时空综合的艺术,它必须同时占用一定的空间,比如舞台,和一定的时间,比如一出戏有90分钟;它的创作者、工具和作品都是演员本身,而表演的最终环节则是观众的见证。

    其次,作者阐述了表演的重要意义。表演艺术的根本目的就是“要创造角色的精神生活,把这种精神生活用艺术的形式在舞台上传达出来。”这句话是什么意思呢?就是说,表演是为了展现人的精神世界,欲望也好、梦想也好、心情也好,能感动大多数人的表演,展现的都是人类的共同情感,一切外在的动作都是为了这个目的服务的。演员也分艺术家和工匠,高质量的表演,能使演员和角色合二为一,而低质量的表演,只会模仿感情的外部特征。

    为了实现表演的根本目的,创造高质量的表演,演员需要经年累月的接受训练。所以这本书的主体部分就是向我们介绍成为一个演员的具体步骤。

    作为一个演员,第一步就是要先学会“紧张”,学会在舞台上利用紧张感来集中舞台注意力。其次,演员在学会了“紧张”之后,就要学会放松,要能控制自己的身体,保持肌肉的松弛。在精神上紧张,在身体上放松,才可以更好地在舞台上释放自己的天性。第三,演员要学会调动自己的记忆,观察生活,体验生活,建立属于自己的情绪记忆库。

    这本书中还介绍了非常多演员训练的方法,这也是这本书最主要的内容。比如利用“万能的假使”,为自己的舞台行动寻找真实的心理依据。

    作者还向我们总结了三种不同风格的演员。理智型的演员会比较善于思考,比较有思辨精神,善于理解一些哲理性较强的台词;意志型的演员比较依赖行动的目的性,他们会完全把自己投射到角色身上,去思考自己的欲求,充满行动力;情感型的演员一般比较情绪化,他们在生活中可能也会比较感性,他们情感比一般人更加细腻。

    但无论是哪一种演员,在表演时都是处在“精神分裂”的状态下的。他一方面要努力体验角色的所思所想,完全让自己沉浸在角色的生活之中;另一方面他还必须时刻以演员的身份“监视”自己的表演,确保每一个技术点都准确无误。这种非常“分裂”的自我监视,就是作者所说的“内部舞台自我感觉”。

    当再次走入剧场或者欣赏电影的时候,咱们就可以带着这本书教给我们的原理和技巧,细细品味表演艺术带给我们的享受了。

    2018-03-20 22:02:09 回应

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