阳光灿烂对《自我的智慧》的笔记(6)

阳光灿烂
阳光灿烂 (读好书,过好生活。)

读过 自我的智慧

自我的智慧
  • 书名: 自我的智慧
  • 作者: 乔治•范伦特/George Vaillant
  • 副标题: 哈佛大学格兰特幸福公式研究
  • 页数: 434
  • 出版社: 世界图书出版公司北京公司
  • 出版年: 2016-9
  • 第79页 日常生活中的自我欺骗
    这六个例子显示,防御涉及认知和情感,这提示为了理解人类行为,心理学必须学习识别和解释防御。我希望通过讲述这些故事来强调自我的创造性,并且指出,创造性科学(比如创造性艺术)通常可以包扎创造者的伤口。最后,我想再次强调这一悖论,所有的防御机制都是潜意识的,同时也是一时的。我们的大脑可以进行平行加工----对于重要的客体有两种思维。
    引自 日常生活中的自我欺骗
    2016-10-06 12:29:30 回应
  • 第110页 必要问题
    此外,在特定的文化环境中,一些特定的防御是被认可的。在日常生活中无害的强迫行为和情感隔离,在手术室和会计师办公室里就是优点了,同样的防御在舞台和舞池里就是非适应性的了。见诸行动----毫不考虑个人安全的复仇冲动----在战争中是优点而在和平年代就是犯罪。解离----相信自己是另外的人,相信自己冲动的行为只会带来快乐的结果----只有在狂欢节是适应性的。 最后,一种防御是不是正常依赖于个人观点。我们总是认为,自己对敌人的警惕是适应性的,而他们对我们的不信任是他们自身缺点对我们莫须有的投射。
    引自 必要问题
    2016-10-06 12:34:10 回应
  • 第215页 生活史
    我们已经看到,自我的智慧不是简单地与掌握冲突有关,而更是与生活有关。用简洛文杰的话说,‘努力掌握、整合及赋予经验意义不是很多的自我功能中的一项,而是自我的本质。’’
    引自 生活史
    2016-10-06 12:41:19 回应
  • 第242页 自我与创造性
    至今,我讨论了创造力作为自我的一种适应性的操作方式,作为自我解决冲突,实现全能幻想的方式。但这低估了创造力,自我和创造力在某些方面是一样的。比如,自我技能对创造力和对职业巩固同样重要:个体在自身能力中发现持久兴趣和信念的能力。我对创造性业余者的测评结果提示,创造力需要的不仅是冲突。创造性的来源是复杂多样的,也是奇妙的,他们也可能从未被完全理解。痛苦的童年是心理传记家阐释了自我的智慧和炼金术,但内在的痛苦绝不是创造力所必要或有效的因素。精神错乱与创造力之间也没有明确的联系。相反,除了防御方式外,在很多的方面我们都能寻找创造力的来源。毕竟,我们都有自己创造性的能力。我们都有能力深刻体验生活,并与他人分享我们独特的体验----只要我们能发现一些表达的途径。 首先,对于创造性的表达,需要一种天赋。 其次,创造性的表达包括保持游戏的能力。游戏是获得快乐的一种方式,而不是解决心理病理的一种方式。 因此,使创造性成为可能的条件之一是一些神秘的过程,即其中一些成人能够继续懂得如何游戏。因为如果承诺是成熟的一部分,游戏则是儿童的领域。
    引自 自我与创造性
    2016-10-06 12:48:35 回应
  • 第299页 尤金奥尼尔:防御的成熟
    不成熟型防御是人格障碍的基石。不成熟型防御和人格障碍会产生难以忍受的冲突,但它们也能够缓解冲突。就算它们外区并在最后破坏了关系,不成熟型防御也提供了一种亲密的幻象。既然不成熟防御的一个潜意识愿望是为了保护稳定的爱的幻象,那么面对他人的不成熟防御,我们会感到被掌控,被纠缠甚至是被侵犯,也就不足为怪了,而且它们甚至也会让我们产生歪曲。我认为,对这种“传染”的解释在于,不成熟防御能够通过甜言蜜语渗透,迂回并跨越障碍物,那些障碍物本是用来保护自我感的界限,并免于被他人侵犯。
    引自 尤金奥尼尔:防御的成熟
    2016-10-06 12:53:04 回应
  • 第320页 尤金奥尼尔:防御的成熟
    不成熟防御通过允许一个人侵入他人的骨髓以发挥作用。与此相比,成熟防御则是诚实的、道德的,拥有一种安全、较少侵入性的亲密关系。成熟防御的使用者有着诚实和道德,骗子和罪人有着侵入我们的内心世界、唤醒我们最古老渴望的能力,只有艺术家能够结合二者。一句话诠释奥尼尔:痛苦的孤独,即为真相,有着意味深长的美。
    引自 尤金奥尼尔:防御的成熟
    2016-10-06 12:56:28 回应