波妞的笔记(44)

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主要观点： 1.美国工人对资本主义持友好态度。首先是外来移民培养的一种感情；其次资本主义成功供给了工人的物质需求；三、美国的资本主义在经济上把工人整合进来----各种奖励、利润分享机制及先进的计件工资制。...

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投票率低，至少对于某些人来说，恰恰说明他们对政治体制的信任。这个社会已经完成了对工人能不能组织工会、如何控制公司垄断、公立中小学如何运营、妇女该不该投票、黑人能不能坐公车的前排、言论自由是不是好...

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每天白天记录时间开销，同时对照之前的时间预估，有些工作会比预想中花费更多的时间，那下次就会预留更多地时间来完成。每天工作完成后（我比较懒得在晚上做，所以一般是下班前做），写”每日反省“（包括对策...
第34页附录1

附录一：：：：规则和术语规则和术语规则：一个番茄时间共30分钟，包括25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。（2.1）每四个番茄时间过后，停止你的工作，进行一次较长时间的休息，大约15到30分钟。（2.1.2）...
第28页

在时间的压力面前，人们总是企图寻找捷径，但事实上不存在任何捷径，人们只能坚持不懈地工作，而那些寻找捷径的人们会碰到这样那样的问题，最终会减慢了工作进程，耽误了时间，然后再次陷入担忧，恶性循环。
第4页

番茄工作法所需要的工具有以下几样：一个番茄计时器(图2.1) 一张TO DO TODAY工作计划表(见附录2)，每天开始时填写以下事项：小标题，包括时间、地点、人物清单，包৿今天要做的事情，并按先做和后做的顺序排...
第16页

每天查看一次ACTIVITY INVENTORY活动清单中的“U”事件，和TO DO TODAY 工作计划表的“计划外的紧急事件”一栏中条目。这么做，你就可以在计划阶段深入了解你对事件的类型和所需番茄数的估测能力。计划外的事件...

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焦虑是由于缺乏控制力，组织管理、准备和行动不足所造成的。我们永远无法为那些新的事物真正作好充分的准备。我们不得不调整我们自己，而每一次彻底的调整本身就将使自尊心面临一次危机：我们经受着考验，我们不...

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被两个父亲培养大，他被告知要为两个截然不同的目标奋斗。他受过教育的父亲建议他为企业而工作，他的富有的父亲则建议他拥有自己的企业。两种道路都需要教育，但教育的科目却完全不同。他受过教育的父亲鼓励他成...