《奥美有情Ⅱ》试读:理直气壮地年轻下去

    公司内部网络时常会传来如何保持身心愉快、如何有效促进健康、如何帮助年轻人等内容的 E-mail。我个人当初因好奇加入国外女性网站所收到的会员E-mail中,十有八九也都 围绕着健身、运动、饮食等话题展开。看来,无论国际或本土,现代人真的比以往更重视也 关爱自己外在 与内在的一切。     当然,毫不例外地,人的认知与实际的行为通常会有距离,套句一般的说法——“否 则生活不是太无趣了吗?”虽说如此,在健康方面缩短认知与行动的距离,是一项值回票价 的长期投资,尤其当你正头顶着年轻岁月的光环,天不怕地不怕地只想往前冲时,可曾想过 活得比 竞争对手久并健壮,也是商战中的一项竞争优势哦!世界奥美集团的创办人大卫?奥格威生 前 在一次媒体访问中,就曾经理直气壮地指出,他因为在广告传播业硕果仅存而“扬名立万” 。活得久也活得好,在现代高压社会中,无疑会增添一个人在面对有如马拉松赛跑的职场时 所需的冲力与耐力。     老生常谈的如何养成生活好习惯,人人皆知,无须在此赘言。我想鼓吹的是对身体抱持雄心 壮志——“年轻的时候,就要理直气壮地年轻下去!”一旦心念已定,不妨“不择手段”地 强 迫自己Just do it ——诸如攀爬千山或跋涉万水,阁下也照样独行。年轻时,早日让健康 上路,此后职场生涯它自会如影随形。     空口无凭,总要提出务实的具体建议,以下是在下多年观察懂得保持年轻的白领男女 以及自己实际操刀演练的心得。如同所有职场活动,健康管理也必须经过“计划、试行、实 施、验收与修正”的过程,配套的管理动作更是必不可少:     1.管理可支出的时间——在人人平等的国度里,视时间为重要伙伴,善待它、提携它。只要 有效集中管理,它的回报率往往出人意料。     2.管理可探访的心灵——欲望、企图、期待、憧憬……都必须定期逐一探访并厘清,它们往 往是压力的最大来源,若未适当予以疏导,极可能全面反扑阻挡健康之路。     3.管理可经营的健康——饮食与运动双管齐下,除非抱持及时享乐挥霍生命的信念,否则责 无旁贷,你就是健康的经营者,你要负盈亏责任。     我知道我的“苦口婆心”挑战人性,放眼望去凡夫俗子最常犯的原罪之一是——因为正 值年 轻而轻视年轻,因为充沛活力而剥削活力!如果你能早一点洞察大卫?奥格威的话,你会发 现“理直气壮地年轻下去”还真有道理。

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奥美有情Ⅱ
作者: 庄淑芬
副标题: 奥美CEO庄淑芬职场78悟
isbn: 7508612876
书名: 奥美有情Ⅱ
页数: 242
定价: 35.00
出版社: 中信出版社
装帧: 平装
出版年: 2008