《天香精油生活DIY全书》试读：part1-2 认识基础油

自行调制按摩精油的过程中，常与精油一起搭配使用的是“基础油”。基础油是不可或缺的重要工具，英文称为base oil(也译作“基底油”)，其首要功能就是用以稀释精油。除了极少数的精油，如德国洋甘菊、薰衣草、茶树精油等，其他多数的纯精油若直接接触皮肤，往往会因浓度太高，或刺激性太强，而容易造成皮肤过敏，因此必须使用基础油加以调和。 精油虽然名为“油”(essential oil)，但其实并不是真正的“油”，严格来说，应该属于“水”性，因为它既不油腻，也不具备一般油所具有的油滑特质——除了一些树脂类精油(resins)及原精(absolutes) 比较黏稠外——因此用精油按摩身体时，不易在皮肤中推摩，需要质感细致、润滑度高的辅助工具，才能增强按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适，使精油分子充分渗透进入人体，达到芳香疗法的功效。在芳香疗法中，用以搭配精油作为按摩身体之用的基础油，因具备有“媒介”性质，因此又特称之为“媒介油”(carrier oil)。 如何选择适当的基础油 基础油主要是提炼自植物、果实的油类，即所谓的蔬菜油(vegetable oil)、坚果油(kernel oil)等。这类植物油的成分稳定、分子小，不具挥发性，又未经化学提炼，在与精油调和时，不但可以稀释其浓度，协助精油迅速经由皮肤吸收，还能平衡与稳定精油，延长精油有效保存期限。 这类蔬菜或坚果类的植物油，本身就含有丰富的营养成分：如维生素(A、D、E、F等)、矿物质(包括碘、钙、镁)，还有蛋白质、脂肪酸等，就算单独使用，例如用于卸妆、按摩身体，对肌肤也有良好的滋补、润滑与保湿等效果。与适当的精油搭配使用，既能保持其既有的滋养效果，又可以协助精油发挥各种疗效，两者结合，相得益彰。 特别值得一提的是，芳香疗法中常用的优质基础油，往往也是许多美容、美肤制品的原料，如乳霜、护唇膏、护手或护脚霜、香皂、洗发及护发品等。喜爱美容保养品DIY的人，可依据个人特殊肤质与需要的不同，选择适当的精油与基础油组合，制作个人专用的保养用品。 若单纯就稀释精油的功能而言，除了蔬菜油、坚果油之外，其他如纯植物性的乳液、沐浴油、沐浴乳、洗发精等，都可以作为稀释精油的基础产品。芳香疗法中常用到的精油熏香灯、喷雾器等，也具有稀释精油的作用，甚至清水也可以。不过，有少数精油仍然能溶于水中，考虑到最终的效果，最好以一些植物纯露取代清水。纯露是植物精油蒸馏过程中的副产品，又称花水或花露(flower water)。如果不喜欢油类，或对油类产品过敏的人(尤其是对坚果油过敏者)，不妨选择植物性乳液、纯露等，以取代基础油。 选择适当的基础油，除了营养价值之外，渗透力、气味、黏稠度、保质期，以及价位等因素，也应列入考虑范围。矿物油(mineral oil)对于芳香疗法而言是毫无用处的，因为矿物油是石化工业的副产品，其中并不含有任何有机物质。虽然精油也能溶解于矿物油中，然而矿物油的渗透力很低，只能留在皮肤表面，也不能协助精油进入人体，所以无法成为良好的媒介油。婴儿油(baby oil)不能作为芳香疗法中的媒介油，也是由于其渗透力低的缘故。虽然对于婴儿而言，婴儿油具有防止皮肤水分蒸发、预防尿布疹等功效，但是对于芳香疗法而言，反而会造成皮肤毛孔阻塞，因此不宜作为基础油使用。 至于花生油，由于质地过于黏稠，渗透速度较慢，加上本身气味过重，会干扰精油的香味，因此一般不建议作基础油使用。 选择优质的基础油，最好取未经化学提炼，而以低温压榨法，即“冷压法”(cold pressed)所萃取者为佳。所谓“冷压法”，是指在摄氏60度以下压榨处理植物的种子、果实的方法。这种方法可使植物本身的矿物质、维生素及脂肪酸等营养成分不致在萃取过程中被破坏，而且能够保存其中较多的油脂。 此外，选择作为芳香疗法的基础油，最佳选择是“首次萃取”(extra virgin)的基础油，因其油质最清新、纯净，疗效也较显著，当然价位也比较高。 芳香疗法中并非只能选择冷压法所萃取的植物油，还有一些例外的情况，例如葡萄籽油。葡萄籽油无法以冷压法萃取，因为无法完全榨取出所需的可用油量，而必须以高温压榨法，即“热压榨法”(hot pressed)提炼。如此一来，其油质保存期就比一般基础油短，大约只有半年左右，但由于其营养成分还是很高，具有抑制自由基的特殊疗效，质地又十分清爽等特质，因此还是受到人们的喜爱，一直都是芳香疗法中的明星基础油。 另外，还有一些植物油以特殊的方法炼制，例如浸泡法(macerated/infused)或溶剂萃取法(solvent extraction)等。所以被选择作为芳香疗法中的基础油，主要是因为其具有独特而显著的疗效，因此也有人特别冠以“治疗油”(healing oil)之称。这一类的基础油在芳香疗法中比较罕见，而其价位也较高。 近年来由于精油及芳香疗法的日益盛行，原本一些罕见或特制的基础油，如今也开始渐为人知。有些人基于“物以稀为贵”的心理，对这些基础油趋之若鹜，其在市场上的价格更是节节上涨。在此，特别提醒一下：就像市场上许多产品一样，高价位往往并不等于高质量，更不等于效果特别优异、奇特，尤其是基础油这种产品。精油也有类似的情况，例如容易大量萃取、价格平实的薰衣草、甜橙或茶树等，其优异而多重的疗效，并不输昂贵而罕见的其他精油，如玫瑰、茉莉等。当然，每种不同的精油均有迷人的香味，这是各种精油无法互相取代的原因之一。至于基础油，就不必考虑香味问题，这也使基础油比精油有更大的自由选择空间。 其实，选择作为个人精油DIY的基础油，一般常见的基础油也就绰绰有余了。即使是以疗效为主要考虑点，许多容易大量生产且十分普及、价格非常大众化的蔬果油，也各有别具一格的价值，不下于罕见或特制的基础油。 总之，无论是哪一类的蔬果油，能成为芳香疗法中广受重视的基础油，均有其特性与疗效，调制时视个人的需要选择即可。有些蔬果油，例如小麦胚芽油、酪梨油等，特别滋润，适合干性皮肤;有些则比较清爽，例如葡萄籽油，适合油性皮肤;有些则穿透力特别强，例如酪梨油与榛果油等;有些又以特殊疗效著称，例如葵花油有益于关节发炎、肌肉瘀伤的治疗;玫瑰果油以再生功能显著著称，特别有益于伤口、疤痕、湿疹，以及老化皮肤的治疗;月见草油有益于湿疹、牛皮癣的治疗;荷荷芭油有益于风湿症、粉刺、晒伤的皮肤治疗，也可治愈湿疹、牛皮癣等。 为扩大精油的应用范围，也为了增强芳香疗法的效果，选择适合个人体质或特殊需要的基础油是必要的。以下将逐一介绍各种基础油，包括芳香疗法中常见的基础油，以及罕见或是特殊疗效而又有“治疗油”之称的基础油。 芳香疗法中常见的基础油 甜杏仁油 (Almond Oil, Sweet) 基础油中最为普遍的就是杏仁油了，它一般提炼自甜杏仁树(而不是苦杏仁树)的果核，所以又称为“甜杏仁油”。 颜色呈非常清淡黄色的甜杏仁油，略有轻微的坚果味，价位虽然不高，却有难得的疗效。因富含矿物质、蛋白质及各种维生素，包括维生素A、B1、B6、B12、D和E等，所以是保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。由于非常温和，连婴儿都可以使用。 甜杏仁油能使肌肤恢复光滑细腻，还能舒缓皮肤发痒，消除红肿、干燥和发炎症状。怀孕中的妇女如果长期使用，还能有效地消除妊娠纹。此外，对于容易干燥、脆裂的指甲，也有滋润作用。 甜杏仁油可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。对于运动过度引起的肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。 甜杏仁油与葡萄籽油都是使用最广泛的基础油，而甜杏仁油比葡萄籽油更富含维生素E，因此保质期更长。由于它不像葡萄籽油那样快速渗入皮肤表面，因此适宜在大面积的按摩润滑中使用。甜杏仁油可以单独使用，或按10%-25%的百分比与其他昂贵的基础油(特别是酪梨油、荷荷芭油)一起使用。 杏核油(Apricot Kernel Oil) 从杏树果核提炼的杏核油呈淡金黄色，几乎没有味道，虽属比较昂贵的基础油，不过因为具有多种益肤价值，因此仍十分普遍。 杏核油含有丰富的维生素A和B，以及矿物质，质轻，渗透力强，具有良好的亲肤性，也有高度的润肤特质，不但能够提供皮肤营养，还有滋润、软化肤质的功能，连最娇嫩的婴儿也适合使用。当然也适合任何肤质，尤其对敏感、缺水、容易发炎、肤色蜡黄，以及老化肌肤、内部有脱皮现象者特别有帮助。 杏核油由于质地细致，最适合作脸部按摩，能使皮肤增加光泽，恢复皮肤弹性，用以按摩全身，则可舒缓紧绷的身体。 杏核油可以单独使用，也常与甜杏仁油或其他基础油调和使用，调和百分比约为10%-50%。 酪梨油(Avocado Oil) 酪梨油是从新鲜的酪梨果肉中提炼的，含有丰富的维生素A、B、D、E，以及卵磷脂、蛋白质、脂肪酸等，是一种非常滋润、营养价值高的基础油，又由于其渗透力强、容易被皮肤吸收，具有深层清洁的效果，是绝佳的肌肤柔软品，对于新陈代谢、淡化黑斑、消除皱纹具有较好的功效，特别有益于干燥、缺水的肌肤，却不适合油性皮肤。 酪梨油的维生素E含量高，保存寿命较长，也适合与其他基础油调和。作为一种保存剂，一般以10%的百分比与其他基础油调和。 酪梨油呈深绿色，油质比较重，甚至有点混浊，但这不表示其质量不佳。在寒冷的时候，酪梨油还会变硬，但这都无损于其品质。酪梨油可以存放在比较温暖的房间，在使用之前，用双手握住瓶身一段时间，如此一来，其硬化的油质就能恢复液体状。 蓖麻油(Castor Oil) 蓖麻油是冷压法萃取的，其显著功效是柔化肌肤，用于治疗伤口感染和皮肤病，也能治疗眼睛发炎，一般以10%的百分比与其他基础油一起使用。 椰子油(Coconut Oil) 油质较坚硬、呈蜡状的椰子油，是十分有营养的基础油，特别有益于头发，使干燥、黯淡的头发恢复光泽、亮丽;对于干燥的肌肤也有良好的滋润效果。 月见草油(Evening Primrose Oil) 颜色呈淡黄色的月见草油近年来广受重视，其原本就昂贵的身价更节节上涨。 月见草油提炼自月见草的种子，含有丰富维生素、矿物质，以及亚麻油酸(linoleic acid)和γ-亚麻油酸(gamma- linoleic acid, GLA)，这是一种人体无法自行生成、对人体又非常有益的脂肪酸。其对人体最明显的功用，莫过于维持细胞膜的健康，并使细胞保留较多的水分，以及有助伤口复原及减退疤痕。对于改善皮肤异常状况，如舒缓湿疹、皮肤干燥发痒、牛皮癣等都有帮助，此外还能预防掉发及促进指甲健康。月见草油适用于任何肤质，尤其有益于干燥以及提前老化的皮肤。 饱受经前症候群和更年期障碍困扰的女性，在营养需求上会有特别的需要。月见草油能提供营养与健康上的支持，满足女性各种不同年龄的需求。GLA扮演着前列腺素(prostaglandins/PG)先驱物的角色，产生类似荷尔蒙的物质，协助调节荷尔蒙平衡，以纾解经前症候群与更年期障碍，因此被视为最佳女性良伴。 此外，月见草油还有益于缓解气喘、过敏、风湿性关节炎、心脏病等。 月见草油十分昂贵，常与玫瑰果油调和使用，或与其他基础油以5%-10%的百分比调和使用。 葡萄籽油(Grapeseed Oil) 葡萄籽是抗氧化、抗老化、提供酸碱平衡与多种矿物质维生素滋补的最佳来源，用于饮食中，可消除胆固醇，降低身体脂肪，大大降低心血管疾病的发生率。 以热压榨法提炼的葡萄籽油呈淡黄绿色，几乎没有味道，价位不高，却是非常健康的基础油，含有维生素、矿物质、 蛋白质，而不含任何胆固醇，而且还含有亚麻油酸(linoleic acid)、油酸(oleic acid)，亚麻油酸有助于保湿及滋润皮肤，而油酸可增强皮肤的吸收能力。 葡萄籽油的油质清淡而不油腻，亲肤性强，最易于皮肤吸收，且润滑度佳、质地温和，可适用于任何肤质，由于其油质很轻，而且有收敛功效，所以特别适合油性皮肤或暗疮皮肤。 葡萄籽油也是绝好的中介油，因其可以携带植物精油的微分子，快速渗透表皮，进入皮肤内层，产生氢氧化物。经常使用葡萄籽油，对于调节干性皮肤水分很有效果。 葡萄籽油不像其他基础油那样富含维生素E，另外，葡萄籽油是以热压榨法提炼(因为冷压法不能完全榨取出所需的可用油量)，因此保存期较短，大约是半年至一年。葡萄籽油可单独使用，或按10%-25%的百分比与其他基础油一起使用。 榛果油(Hazelnut Oil) 由榛树果核所提炼的榛果油呈黄色，几乎没有味道，富含矿物质、维生素、蛋白质等，也是营养成分高的基础油，略带有收敛性质，能帮助皮肤保持稳定及弹性，减缓皮肤出油现象。可适用于任何肤质，也常用于油性肌肤、混合性肌肤，以及调理粉刺。 榛果油可以单独使用，或与其他基础油调和使用。 荷荷芭油(Jojoba Oil) 荷荷芭是一种沙漠植物，由其豆子所压榨出的液体蜡油，就是荷荷芭油。它本身无特殊的气味，呈现美丽的金黄色，含有丰富的蛋白质、矿物质，以及类似胶原蛋白物，是渗透性最强的一种基础油，适合于各种肌肤。 荷荷芭油对肌肤有十分显著的美容功效，具有平衡肌肤的作用，能调节油性或混合性肌肤的油脂分泌，或溶解脸上油脂，去除黑头粉刺，还可畅通毛孔，是皮肤最佳的滋润剂——其滋润以及保湿效果非常好，可增加皮肤水分，预防皱纹、老化，对于干性、有皱纹的皮肤很有好处，可使其恢复活力及光泽。 荷荷芭油的分子排列和人的皮脂非常类似，可用来改善敏感肌肤、风湿、关节炎与痛风，也能改善问题性皮肤，包括过敏、发炎、湿疹、干癣、面疱等。做芳香按摩时，荷荷芭油会连接皮下脂肪，并且畅通毛孔，不会留下任何废弃物质。 荷荷芭油的美发价值也非常高，用以按摩头皮，可促进健康发质新生，使其柔软、亮丽，还能修护干性发质，并能解决头皮屑问题。 荷荷芭油属于价位较高的基础油，由于其一流的美肤、美发效果，所以许多高级保养品都会使用其为主要成分。又因为荷荷芭油黏性较高，稳定性也高，能够耐强光、高温，而保持结构不变，因此保质期最长，可达3-5年。一般可按10%的百分比与其他基础油搭配使用。 橄榄油(Oliver Oil) 橄榄油的营养成分极高，富含维生素、矿物质、蛋白质等，对于皮肤及头皮都有效果，又因含有大量不饱和脂肪酸，对心脏病有良好的功效，对阳光晒伤有缓和的功能，也可用于减肥、老化及晒伤的处理。在价位上，橄榄油比其他基础油低，因此是一种既经济又实惠的基础油。 不过，由于橄榄油的颜色清晰，又有明显的气味，因此有些芳疗师不推荐使用，其实它很适合与其他基础油调和后使用。 选择橄榄油作芳香按摩，以冷压法制造、首次萃取者为佳，如果是有机橄榄油，则效果更好。 桃核油(Peach Kernel Oil) 从桃子果核中提炼的桃核油，不论颜色、质地，与杏核油都十分接近，同样也含有丰富的维生素与矿物质，而且，一样也特别适合用作脸部滋润、按摩油。桃核油也是比较昂贵的基础油。 玫瑰果油(Rosehip Oil) 由压榨玫瑰籽的果实所获取的玫瑰果油，含有丰富的维生素、矿物质等，而且和月见草油一样，具有珍贵的亚麻油酸和γ-亚麻油酸(GLA)，因此也可用于治疗湿疹及皮肤癣等病症，同时也可治疗多种与月经和停经有关的症状。 玫瑰果油具有不可思议的美肤价值，特别有益受伤的肌肤，包括消除疤痕、淡化斑点等，对于防止皮肤干燥、老化也有效果。此外，玫瑰果油含丰富的维生素C，具有良好的美白效果，以及预防日晒后的色素沉淀。 玫瑰果油呈黄色至深棕色，在价位上属于昂贵的高级基础油，一般以10%的百分比与其他基础油调和使用。 大豆油(Soya Bean Oil) 大豆油含丰富矿物质、蛋白质、维生素等，价格不高，也是基础油的良好选择。 葵花油(Sunflower Oil) 葵花油含丰富矿物质、蛋白质，以及维生素A、B、D、E等，质地细致，是一种价格十分大众化的植物油，也是基础油的良好选择。不过，作为芳香疗法用的葵花油，不能选择家中炒菜用的油，而是以冷压法提炼者为上。 葵花油还有一项特殊功效，就是有益于治疗关节发炎、肌肉瘀伤。 葵花油呈淡黄色，几乎无味，营养价值高，适合各种肤质，也宜用于身体按摩，可单独使用，或与其他基础油调和使用。 小麦胚芽油(Wheatgerm Oil) 小麦胚芽油含有丰富的矿物质、蛋白质，以及维生素，是一种浓稠、有营养、呈金黄色的基础油，其维生素E的含量特别高，甚至高过酪梨油，因此保存期很长，而且也适合作为其他基础油的保存剂。它也是天然的抗氧化剂，因此只要将一点点的小麦胚芽油加入其中，便可延长精油1-2个月的保存期限。有些芳疗师甚至建议，不论调理何种精油按摩油，都可依比例添加5%的小麦胚芽油。 小麦胚芽油的美肤效果极高，适用于各种肤质，尤其是干燥、老化的肌肤。它能抗老化、防止皱纹产生，也可以减少受伤或长青春痘所留下的疤痕，淡化黑斑、修复过度日晒的皮肤。此外，还可防湿疹、牛皮癣，以及静脉瘤。 小麦胚芽油很少单独使用，而适合与其他基础油调和使用。 罕见及特制基础油 山金车油(Arnica Oil) 这是一种罕见的浸泡油，不同于以蒸馏法萃取的精油，后者是有毒性的精油，不能单独使用。山金车浸泡油主要用来调理内伤，可以有效消除瘀血，也用于拉伤或因过度使用而酸痛的肌肉，例如关节炎、筋骨酸痛、背痛、腰酸、扭伤、肌腱炎等。可以加入按摩油中，运动或长期使用肌肉后，按摩过度使用或拉伤的肌肉，可使肌肉放松，减轻肌肉酸痛;也常制成药膏，化瘀消肿。 琉璃苣油(Borage Oil) 琉璃苣油是溶剂萃取法或冷压法萃取的特制基础油，既罕见又昂贵，不但富含维生素、矿物质，更含有大量的γ-亚麻油酸(GLA)，其GLA含量大约是月见草油的3倍，可能是基础油中浓度最高者，因此其保湿功能极佳，还能促进细胞再生，对抗皮肤、治疗湿疹，并可改善关节僵硬及发炎情况。 一般按10%-25%的百分比与其他基础油一起使用。 金盏菊油(Calendula Oil) 金盏菊的学名是Calendula officinalis, 英文俗称Marigold，中译名为金盏菊、金盏花或万寿菊，被视为是最好的一种植物浸泡油，以治疗各种皮肤不适而著称，最显著的是其抗炎及舒缓血液循环的功效，可用于治疗伤口、消肿、去瘀，以及舒缓静脉曲张。 金盏菊油对皮肤甚有帮助，对于治疗皮肤炎症，如湿疹、红疹、婴儿尿疹都十分有效，对于过于干燥或干裂的皮肤也有帮助。 金盏菊油的气味比较强烈，一般适合按15%-25%的百分比与其他基础油调和使用，如果不介意其气味的话，也可以单独使用。 胡萝卜油(Carrot Oil) 胡萝卜油是著名的浸泡基础油，如今在芳香疗法中日益普及。 含有丰富的维生素，尤其是维生素A与胡萝卜素，是胡萝卜油最大的特色。此外，它还含有矿物质，是一种十分滋养的基础油，特别有益于干燥、老化、容易发痒的皮肤，对于湿疹、牛皮癣等问题皮肤也有疗效，还有促使皮肤再生，以及抑制皮肤发炎、淡化肌肤斑纹的功能。 胡萝卜油呈橘色，价位也不低，一般不适合单独使用，适合以2%-10%的百分比与其他基础油调和。 夏威夷核果油(Kukui Nut Oil) 以冷压法萃取的夏威夷核果油，顾名思义，就知道是夏威夷特产，在基础油中算是比较罕见的。 夏威夷核果油含有丰富的亚麻油酸，油质清爽而不油腻，渗透性佳，容易为皮肤所吸收，擦在皮肤上有一种惊人的不油腻感，并且十分润滑，是一种优良的保湿剂及柔肤剂，对于受到阳光伤害、湿疹、牛皮癣有特别疗效。一般以2%-10%的百分比与其他基础油调和。 圣约翰草油/金丝桃油(Hypericum Oil) 金丝桃油别名圣约翰草油(St John誷 Wort Oil)，自古以来就是著名的浸泡油，深咖啡红色，以抑制皮肤发炎闻名，对于治疗瘀伤、轻度烫伤也相当有效。它还有镇静功效，对于经期症候群，以及因为过度紧张、抑郁所带来的痛楚有舒缓作用。另外，对关节痛、肌肉扭伤、痛风症状施以按摩，有助于减轻痛楚，所以人们在治疗关节炎和痛风时常添加圣约翰草油，平时添加在按摩油中，也可以促进筋骨健康，加强血液循环。 圣约翰草油气味不重，可以单独使用，或也可与其他基础油调和使用。值得注意的是，它的感光分子会使皮肤对阳光特别敏感，所以使用后需隔6小时，才能让皮肤接触阳光。 其他 还有一些罕见的特制基础油，如今也渐渐被引进市场。例如莱姆花油(Lime blossom Oil)，以促使皮肤再生、放松功能而闻名;紫草油(Comfrey Oil，中文也有人直译为康富利)则有益于伤口愈合;香蜂草油(Melissa Oil乯特别有益于干燥、老化的皮肤，香蜂草是一种用途很广的香草，其叶子也能经由蒸馏法萃取为精油，以浸泡法制成香蜂草油则较为少见。 其他 还有一些罕见的特制基础油，如今也渐渐被引进市场。例如莱姆花油(Lime blossom Oil)，以促使皮肤再生、放松功能而闻名;紫草油(Comfrey Oil，中文也有人直译为康富利)则有益于伤口愈合;香蜂草油(Melissa Oil乯特别有益于干燥、老化的皮肤，香蜂草是一种用途很广的香草，其叶子也能经由蒸馏法萃取为精油，以浸泡法制成香蜂草油则较为少见。 延长基础油保存期的方法 基础油由于性质稳定，比精油摆放时间更长，不过储存时，最好还是要用深色的瓶子，放置于阴凉处;而个人在购买基础油时，最好是选择小瓶包装者，例如50毫升或100毫升，如若出于经济因素考虑而购买大瓶包装者，最好在购买回家之后，自行加以分装，原则上，应以每次所欲使用的基础油用量，分装于小瓶子中，一般而言，以50-100毫升最为适宜。 气候十分湿热的地区，不利于保存大量的基础油，因此最好将不欲马上使用的基础油放置于冰箱内，密封储存。切记，一定要绝对密封，一来放慢其氧化作用，二来确保其不与其他食物混杂一处，因受其他食物的气味影响而变质。 基本上，基础油除了可能有轻微坚果味之外，几乎没有什么味道，如果闻出来一股明显的走油味，就表示已经变质、过期了，那么就不宜再作为芳香按摩之用。 基础油的稳定性与寿命与其中所含的脂肪酸多寡有关，饱和脂肪酸的含量愈高，油质就愈安定，而维生素E的含量愈高，则保存期限也就愈长，小麦胚芽油的维生素E含量就特别高，因而油质稳定而长。 通常，未经开封的密封的基础油，都可以保存1-2年，而某些性质特别稳定的基础油，例如荷荷芭油，甚至可以保存3-5年。瓶装的基础油一旦被打开瓶盖，空气会进入而产生氧化作用，那么就会缩短保存期限，而且也比较容易变质。 为了延长基础油的寿命，延缓变质，可以在基础油中加入维生素E含量特别高的小麦胚芽油，或维生素E胶囊(大约是25毫升基础油加一小粒纯E胶囊)。 维生素E含量高，适合作为其他基础油的保存剂，促进其保质期的，还有酪梨油，尤其是最适宜与葡萄籽油调和，可延长葡萄籽油的寿命，增强其滋养效果，而酪梨油又因其渗透力特强，因此与其他基础油调和时，更可以促使所调和基础油具有更佳的渗透力，一般而言，调和两种以上的基础油时，只要依比例添加5%-10%的酪梨油，就能达到延长保质期与渗透性佳的效果。 榛果油与酪梨油同样具有高渗透力、高滋养性的特性，因此也适宜作为调和其他基础油之用。 为了方便读者记忆起见，笔者特别把这种调和了小麦胚芽油、酪梨油或榛果油的基础油称为“复方基础油”。在一般可能的情况下，个人皆可以在自行分装的少量基础油中加入这些基础油，成为“复方基础油”。以欲分装的50毫升“复方基础油”为例，以下是一个适宜的小配方：