有一个早晨，我扔掉了所有的昨天
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从副标题即可看出，《我决定简单地生活》是大概是一本极简主义者的实践参考，的确如此，55个实操指南已被提炼在书的最后几页。但我认为，这不是一本简单地教我们“扔东西”的书，最重要的，是“为何”要简单地生活。
如果你以为一套“55个扔东西指南”操作下来，就能还自己一个清净的生活，那就真是too naive了。问你，那条一直闲置在衣柜的新裙子要不要扔？落满灰尘却从未拆封的书籍要不要扔？国外旅行时带回来的纪念品要不要扔？朋友送你的生日礼物要不要扔？
我没有囤积物品的习惯，甚至不是一位“合格”的消费者，但依然会为衣柜里放了一两年的新衣服、挂在墙上落满灰尘的旅行纪念品苦恼，还有未拆封的护肤品、食材不一而足......各式各样的物品在整理过程中以一种突兀的方式与我重新见面，而我完全记不得当初为何要购买它们。大量的待处理物占满了家居空间，让清爽整洁的家居环境成为奢想，老想着如何处理它们也是件极其费神的事情。试想一下，每天生活在巨量的“废物”之中，能感觉轻松吗？它们不仅占用我的空间，还会占据我的精力。
“扔东西”从来都不是一件简单的事情，因为“买东西”的我们过于轻率。用堆积如山的拥有物塑造“自我”、标榜“品位”，殊不知，这光鲜亮丽的“自我”有多么不堪一击，令人称道的“品位”则虚空如海市蜃楼。
卢梭在《论人类不平等的起源和基础》里写的:"任何时候，不管我们占有的财物多么丰富，只要我们还在追求某种我们不可能得到的东西，我们就还是贫穷；相反，如果我们能满足自己现时的拥有，我们就是富有的。有两种途径可以使人变得富有：要么得到很多的钱，要么懂得限制欲念。" 真正的满足，绝非物质所能给予。
囤积物品的背后，是自我的迷失
人是社群动物，寻求认同是一种本能，借以获取认同的“自我价值”从哪里来呢？通过物品来展现自我价值，远比通过“内在美”要容易很多。一张张标签拼凑起面目模糊的“自我”，这精心打造的“人设”别人信了，自己也信了。明星通过人设收割粉丝，普通人也可以通过“人设”，找到自我认同和存在感。每种人设都有相应的“标配”，似乎除了物品之外，我们很难找到更能代表“人设”的东西。贵妇护肤品、限量版球鞋、奢侈品包袋甚至旅途的风景…都是各种人设的“标配”，而这些东西我们早已分不清是自己的“想要”还是“需要”。花呗的账单、信用卡的透支，都是为自己的“人设”买单。
不明确自己的价值，所以紧张别人对自己的评价，不清晰自己的需求，所以被见缝插针的宣传牵着鼻子走，没有对自己的期待，索性跟随大流。那些填满生活的、躺在购物车的、等在欲望清单中的，都是流落在外的“自我”碎片，正是这些蠢蠢欲动的碎片喂饱了消费主义，也麻痹了虚空的心灵。用物品展现自我，表面上看是一种偷懒或者投机取巧，再往深处看，你会发现一个个迷了路的人。不仅是囤积的物品，还有电子设备中的海量信息，都是我们为内里虚弱的“自我”建造的城堡，从外到内，熙熙攘攘的无用之物填满空间营造出一种虚假的繁荣，好让我们感觉自己不孤独、不焦虑、不无趣......可这种方式，真能奏效吗？
在扔东西的过程中，重新审视自我
佐佐木典士在《我决定简单地生活》一书中，向我们描述了他整理物品直至于整理内心的过程。那本落满灰尘但未拆封的书，好像是为了装作有文化而购买的，那台没用过几次的相机和暗室，只为证明自己是个文艺青年，那些不好意思穿出门的奇形怪状的衣服，是为向他人宣告自己的时尚品味......而“当下”的自己，完全不需要这些东西。
每判断一件物品的去留，都要向内与自己对话。当初是因为什么理由购买了它？购买它是因为“想要”还是“需要”？现在的我是否还需要它？对我来说它是否具有实用价值？就像佐佐木典士那样，如果你认真询问过自己，也许你会发现自己的匮乏、脆弱、虚荣或迷失。五花八门的广告资讯轮番轰炸，花样百出的理由鼓励我们消费，但唯独没有：你，是否真的需要？说来真是讽刺，我们在社会与他人的期待与洗脑中拼命工作、努力赚钱，然后用辛苦赚来的钱换取层出不穷的商品，像个提线木偶，也像个小煤球。你的欲望，到底是你的欲望，还是别人的、社会的欲望？何不停下来，好好想一想。
发现没有，清理物品时的每一句问话都是以“我”为出发点，所以才能借由这个过程同时厘清自我，最终可以像王小波说的那样永远“滋滋”地响，翻腾不休，就像火炭上的一滴糖。拥有一个清净明晰的灵魂远比坐拥一屋子奢侈品更加重要，前者可以成为永远汲取不尽的源泉，而后者只是让你永远摇摆在“刺激”与“厌倦”中的毒品。
放弃用外物堆砌自我，收获简单与幸福
与其在永不餍足中挣扎，不如主动跳脱这个恶性循环，明白自己“已经拥有所有需要的东西”，用珍惜代替降级，那么满足感就会取代匮乏感，感恩就会取代厌弃。剔除了那些多余的矫饰，藏在平淡日常中的养分才会慢慢流淌，滋养人心。
看完这本书后，我也开始了整理。卸载淘宝、美团APP，决定除内衣物袜子一年内不再不购置外衣、不吃外卖，利用二手书店处理掉一大半教辅书籍、不会翻看的新旧书，捐出所有不再适合我的新旧衣物只留下穿着舒适的基本款，超过一年未使用的电器做二手卖掉或者送给邻居，剪了短发，将未拆封的发油和不适合我的护肤品送给同事，漂亮却闲置的花瓶送给楼下花店......我购物频率不算高，但“闲置物清理项目”还在持续中，随着家里慢慢清空，入眼皆是令我怦然心动且经常使用的物品，幸福感肉眼可见地提升了，这是种让我走在路上都不禁雀跃的一身轻松。
我不会成为一名极简主义者（任何“主义”都令我怀疑），这些行为只为认清并保全“自我”。从今往后，不再为了他人的眼光购置任何自己实际不需要的东西、做自己不需要的事情，衣柜里永远不缺哪一件衣物、一个包袋， 不需要通过看书或旅行彰显灵魂。从今往后，他人的评价再也不会影响自己对自己的认识和判断，更不会在社交网络等待一个评价或点赞。从今往后，锻炼出一种可以不通过标签去认识一个人的本领。从今往后，所做的所有事情，只因为自己真正需要。
最后，献给每位简单生活的人一首泰戈尔的小诗《烧毁记忆》：
After the night I burned all memory,
有一个夜晚我烧毁了所有的记忆
my dream becomes transparent,
从此我的梦就透明了
as I trashed all yesterdays,
有一个早晨我扔掉了所有的昨天
my step becomes lighter.
从此我的脚步就轻盈了
