生命的议题

想借此理解生命的议题

我们的状态- 孤独，执著和紧张感，钝化
            存在感和自由

我们的动作- 观察，理解和行动

**关于孤独

对人生失望，才开始追问人生有什么意义

感觉孤独意味着你在整合自己的支持力量

人们通常会在一次失落之后,立刻追寻另一种关系,另一个工作,另一种情景,信念或人生哲学,但正确的态度是活出一种可以支撑自我了悟的生活方式。- 一旦看见和理解这个情况里的真相，那个真相会成为你的支撑力。

从本体的角度来看支撑力，那就是钻石意志，它是本体的一个面向，和丹田下和腹部的能量中枢有关

你的支撑力是什么？ - 你的事业（给你身份感和价值感）， 一份亲密关系或者友谊？

***关于理解
先投入与经验，才有办法不认同。不论这个经验是一种信念，情绪和身体上的紧缩感，挫败或对某个东西的执著，你都要彻底经验它，而不是试图把摆脱它。只要能彻底投入于心中的反应，一段时间后你会对它有所了解。

若要对自己的经验有所理解，必须同时具备三个要素。 一个是不认同，它来自代表真我的脐轮；二是投入，那是一份投入和沉浸于经验中的能力，来自心轮（你和经验融为一体）；三是容许，来自眉间轮，让心中让出空间。。这几个能量中枢和谐运作，洞察力就会出现

无价之宝永远在心轮，但本体永远在脐轮，但一段时间后，它会活化眉间轮

*很像王国维关于学问的三个境界：
   自我（不认同）- 忘我（投入）- 无我（容许）

当你跟从脐轮运作时，你是彻底活在当下的，能完整作自己，不会去认同那些追求成就的活动

－－－－理解不是生命的一种方法，是生命的一个有机过程，存在的美和奥秘会逐一揭露。

*** 关于本我和自我理想
- 对知性，力量

如果你能同时发现自我理想和他背后的本体面向，你的管道就通了。你的管道有不同层次的品质

获得知识的最佳工具是觉知（自己的投入