理解=?
我不再是一个感性的人了,在我了解到原来那么多的看
似无法理解的人或者事背后原来都是有其本源的,不管
多么稀奇古怪无法理解,最终都是可以被理解的。
只是,要用怎样的方式才能得到治疗?是周而复始一次
又一次地受伤,伤人,自虐,还是不断学习体会,还是
压抑之后的爆发,还是得到专业的治疗和帮助?大部分
人是在实践中自我救助和治疗的,因为作为普通人,许
多时候,并不明白,为什么自己总是这样。。。。。。
然而我又不得不感性。这不是我所选择的,这是天生的
,也许是在1~3岁的阶段,也许是3~6岁,宗之在佛先
生所说的性格形成的阶段就形成了。之后怎样发展,有
其偶然,也有其必然。
真相是什么?真相,就是站在对方的角度看到的事实。
当你觉得事情无法沟通的时候,不妨想一想这一点。
用了几个晚上和丝黛拉同学分享了这本书,偶尔还用1
来作案例分析,也会想想自己的经历和感受,最后还是
收获了许多的。
记住的不多,先记录一下,
破坏亲密关系的杀手:
1)揣测-部分的真相不是真相。
2)评论-别拿着我是对你好的幌子去控制对方。
3)出主意-谁都需要发泄,说那些话只是想发泄,并
不是寻求主意。
家就是婆婆妈妈的地方。在家里,最重要的是处理感情
,不是处理事情。
夫妻关系永远是家庭中的第一关系,亲子关系请靠后。
ps,推荐所有没什么心理学基础的朋友读这本书,不管
你是正在经历着还是经历过一些困惑、挫折,还是正在
幸福着,寻求快乐,是要付出努力的^_^
有关键情节透露