别只叫我女孩:这女孩对我说要成为最好的自己
古希腊的德尔菲神庙上刻着一条神谕:认识你自己。从圣人先哲苏格拉底到如今我们每一个人,可能都会凝思琢磨这句话的含义。认识自己,难道很难么?其实是的。比如一个女孩的成长历程,这一路上可能也如俄狄浦斯,披荆斩棘,最终成为内心最真实的自己。《别只叫我女孩》就是一本难得剖析女孩成长真相的书,不仅适合女孩与成熟女性读,也适合妈妈读完讲给自己的女儿,辅助自己女儿健康成长,安全度过迷茫的青春期。
一、这个熟悉的女孩——艾米,不,她叫马伊姆·拜力克
她应该就是大人嘴里常说的别人家的孩子,聪明,优秀。她童星出身,年少成名,15岁就开始出演剧目。辉煌时她并没有耽搁学业,在已经被哈佛和耶鲁录取后,她为照顾家人选择加州大学深造并读到了神经科学博士,她在《生活大爆炸》中的艾米这个生物博士的角色简直就是马伊姆·拜力克的本色出演,活脱脱现实中的女学霸。
不管是中断自己如日中天的演艺事业,还是毅然决然结束自己十年的婚姻,她在女儿、演员、学术、妻子与两个孩子的母亲之间各种身份来回游走,依旧游刃有余。这种充满自信的淡定从容的精神也体现在她撰写的这本书里。在书中,马伊姆·拜力克的文字让人如沐春风,在温柔的文字对话中让读者更容易从内心接受,这份带给女孩,带给女性自己的一份真挚的礼物,认识女孩自己本身,我们沿着作者为女孩绘制的成长路线图重新发现充满自信的自己。
二、女孩的成长路线图
马伊姆·拜力克的人生看起来风光无限,难以复制。但是她遇到的问题也和普通的女孩一样,在电视剧《生活大爆炸》中扮演谢耳朵的女友被网友嘲笑丑,读博学论文间隙还要给孩子喂奶换尿布分身乏术,结婚十年决定离婚带着两个孩子单过,大家口中的麻烦事她都遇见过,甚至在屏幕上被无限放大,所以她分享她的成长故事和成长建议,也是对当今时代的女性一份真挚的陪伴。她娓娓道来,从帮助女孩了解与照顾自己的身体开始,在面对生命、情感、压力、未来时候如何成为理想的自己,这份成长路线图简洁清晰,一针见血。
关于认识我们的身体与健康,马伊姆·拜力克认为要勇敢面对,独立照顾熟悉又陌生的身体,正确理解健康与美。回首我们自己的青春期,似乎没有马伊姆·拜力克这样的长辈或者闺蜜,告知我们成长的真相。似乎女孩身体的变化是一个讳莫如深的避讳话题。在豆瓣与知乎等网站上有这样的话题讨论,很多女孩子第一次出现生理期的时候都是一片茫然,甚至有的女孩以为自己得了绝症快死了。在电视剧《大明宫词》里,小太平第一次生理期的时候梦见妈妈说自己丑,和妈妈赌气好几天。觉得丢脸和惊慌失措应该是很多女生的真实写照。许多身体成长的硬核知识在书中都有所体现,如果早知道会不会当时就能提前做好心理准备安然健康度过这段敏感期。
还有就是心动、爱情以及如何对待生活的压力,什么是怦然心动,什么是约会,什么是正常的亲密行为,好多家长难以启齿的情感教育书中都梳理了脉络和解决方案。如今很多女孩在恋爱中尝到了苦涩的味道,甚至不知道保护自己的身体,频频伤害自己。这样的案例不胜枚举,甚至有很多被PUA,被情感控制,丧失自我,乃至丢掉自己的性命,徒令家人伤心。还有很多女孩在面对成长的压力,外貌的压力、学业的压力、事业的压力、情感的压力不堪其重,有的极端例子是身体急剧增重或减轻,出现了抑郁症的前兆。
香港著名影星主持人沈殿霞的女儿郑欣宜就是一个典型的“反弹”少女,如马伊姆·拜力克所说“主动出击,应对压力”,她作为星二代,幸也不幸,两岁,父母离婚,一手被母亲带大,身材也遗传了妈妈的肥胖基因,从小因为身材被耻笑,在以瘦为美的娱乐圈,她10个月从208斤瘦到了135斤,暴瘦后赢得了一些关注。但是母亲去世、反复减肥的身体伤害让她苦不堪言。27岁,郑欣宜发表复肥宣言,把健康快乐放在第一位,和过去自卑的她相比,现在轻松跳舞一字马的她浑身散发着耀眼的光芒,瘦不是王道,自信才是。
三、面对未来,相信自己
我们是工作着的身体,学习着的大脑,充满热情的心、奋斗的灵魂和最重要的女人。
理想的自己是什么样,就是在成长的过程中一直处于学习的状态,养成良好的学习习惯,挖掘自身的潜能。面对自己,我们锻炼身体,注重个人卫生;面对健康和美,我们用健康的方法让自己绽放美丽;面对理想,我们能注重学习,培养爱好;面对压力,我们能迎难而上,正视问题解决问题;面对未来,认真思考,充满热情帮助他人,让生命更有意义。这是作者为女孩绘制的成长路线图,也是女孩自我发现、自我成长的必经过程。
它也许是一个很漫长且需要很努力的过程,但是在这个过程中,女孩会拥有自己独立的精神世界,感受到自己内在的力量和更大的自由,能够凭借这些度过人生的暗礁与坎坷,也能够凭借这些努力与目标收获人生的辽阔和精彩。在这里愿天下的女孩子们能活出自我,做自由行走的你自己。