简朴的简

正好朋友前两天说起禅修的时候看到了这本书，于是马上在线上租了下来，等书到手的时间里，在豆瓣上读了一遍目录，基本上也总结了书的大致内容。好在花个半天功夫，仔细翻阅这本书，除了标题之外也有不少点醒的语句。倒也像是进行了半天的禅修。

近两年也读了不少“极简”相关的书籍，看的多了有些书翻阅个开头就弃了。不同于其他极简类型的书，这本细枝末节的内容比较少，更多阐述的是极简生活的真相。读者感受到的是最简单、质朴的禅意。

一些随笔摘抄：

简朴，什么都不浪费，只拥有真正需要的东西。（不是断舍离的丢丢丢，而是要物尽其用，为在意的物品花费你认为值得的价格。）

“自然”是最简单、最深刻的禅，顺其自然。

尽量增加早上的活动时间，夜晚避免思考烦心事，“明早再思考”，第二天起来可能会觉得没什么大不了。不要为昨天没完成什么而懊悔，应该想想今天能完成什么，告诉自己“这不是昨天剩下的工作，而是今天应该做的工作”。立即行动，就不是什么难题，事情会变得轻松。

禅与极简：都讲究效率，一次做一件事，专心致志。一事不毕，一念不起。“喝茶吃饭”，简单明快。

日复一日的工作中也可以感叹“我也悄悄成长了啊”，以获得内心的满足感。

努力是为了完善，而非索取。努力做好理所应当之事。

“水急不流月”、心定，一切皆定。

人生正因为处于未完成的状态，我们才有继续前行的价值。

及时清理心理垃圾，例如对耿耿于怀的事情马上道歉。

处于梦想的周围，才能邂逅新的梦想。

接受不能改变的。

“无论对方说了让我生气的话，还是我没有如愿以偿，我都不会马上反应，我会让自己在心中念诵三遍“谢谢”，至少客观审视自己的怒气，意识到对方有自己的想法，说出的话会更柔和。”

生活的简单，请从情绪的简单开始。

多余的话尽量不说，可以不说的话应留在心中。

春风无高下，花枝自短长。

极简即极简单，简单、真实、诚实面对生活，轻松自来。

漂亮的吃法可以让我们拥有漂亮的活法。不浪费食材是最简单的心性修养。

少买即多得，多得的是对生活和内心的掌控力。

本来无一物。

修禅就是修心，修心就是为了合理地平衡欲望。