Though the fact, the physicality of death destroy us; the idea of death may save us
Thought-provoking and insightful, Dr. Yalom's love's executioner is brimmed with wisdom, vulnerability and reflection about life and psychotherapy. It has been a blessing reading through this book both as a psychotherapist and a human myself. This book not only deepened my understanding regarding the process of supporting clients in exploring into the "four givens (meaning, isolation, freedom and death) in life", but also provoked me to take a deeper look at my very own existence. What do I make of it knowing the finitude of life? How how would I like to engage in this world with the awareness of these givens and make the most of my life?
" though the fact, the physicality of death destroy us; the idea of death may save us".
看完先在goodreads上写一个短评,在这里想写一个稍微详细一点的评价, 用中文和英文去回顾和反思一本书总会给我带来不同的视角和情感冲击。
一直知道Dr.Yalom是existential therapy+ group therapy领域的Pioneer人物,在这本书之前,研究生期间,看过他写的两本书the gift of therapy和staring at the sun,那两本都没有这本的冲击大。(也有可能是当时我没有太多做咨询的经验,人生经验也更少,所以无法理解他写的很多东西)。这本书是他在五十多岁on sabbatical时期环游世界各地的时候写的,十个鲜活的故事/案例,十个有着不同诉求和困扰的clients,而他们深层次的困扰都指向四个Dr.Yalom认为亘古不变的人生课题,关于自由,关于死亡,关于孤独,关于人生的意义和无意义。把自己用他自己的话来说,他写的时候灵感迸发,更像是书中故事中的人物要求他把他们的故事讲出来,而不是他作为作者去描绘他们。而其实,整本书的主人公不是这十个故事的主人公,而是Dr.Yalom自己,这是一本需要很真实的勇气和vulnerability写成的书。因为这它承载了,Dr.Yalom,作为一名心理咨询师和一个人通过自己接触这些不同的clients的故事对自己的咨询背景和人生经历的反思与探索。
这本书其实在goodreads上有一定争议,可以看到很多打一星或者两星的人都是被Dr.Yalom在一些故事中表现出的居高临下或者充满偏见的态度给冒犯到了,但我认为这正是这本书珍贵的地方。Dr.Yalom在书中展现了一个有血有肉的,有自己的抱负,过去,缺点和情绪的心理咨询师和人。心理咨询师也是人,我们也会有各种各样对不同的人先入为主的偏见或者因为我们自己的过去对client产生的情绪。这些是我们的人性所在,只要我们自知,这些情绪,偏见和反移情就不可怕,而恰恰它可以成为我们在咨询中最强有力最珍贵的治愈力量。我们的人性,我们的compassions, 和我们与client的关系才是驱动client改变的最强大的力量。所以与其把头埋在沙子里不承认这些偏见,我们需要做的是不断地思考与和督导交流,怎样使这些反移情,偏见和情绪不成为我们咨询关系的阻碍,甚至怎样通过对这些偏见和情绪更深的思考,拓宽我们作为人对人生理解的深度和广度从而更好的帮助我们的客户,这是我们需要去一直反思的。
就像Dr.Yalom说的,作为咨询师,我们要承担观察者和参与者两个角色。“the encounter, the very heart of psychotherapy, is a caring, deeply human meaning between two people, one (generally but not always the patient) more troubled than the other. Therapists have a dual role: They must both observe and participate in the lives of their patients. As an observer, one must be sufficiently objective to provide necessary rudimentary guidance to the patient. As participant, one enteres into the ligfe of the patient and is affected and sometimes changed by the encounter". 在我看来,他说的观察的部分就是therapy中我们更像我们扮演一位导师角色的时候;提问题帮助client探索,教会client一些技巧帮助他们管理自己的情绪,慢慢在人生中走向自己想要走向的方向;而作为参与者,我们更像是在扮演父母的角色,我们会感受到client的悲伤和彷徨,与他们一起哭泣和共情,我们不惧怕与他们一起探索那些未知的,甚至我们自己也会感到害怕的领域。而且,我们当然会被我们的client所影响,而这种两个人之间的互动产生的能量和影响力,也许是心理咨询中治愈部分的核心。
上面说了这本书对于我作为一个咨询师的影响,而这本书对于为人也有很大的冲击和影响。那四个Dr.Yalom提到的人生亘古不变的课题,关于自由,关于死亡,关于孤独,关于人生的意义或者无意义,也让我对自己生命的认知有了更多的思考。生而为人,我们的时间是有限的,那么明知我生命的局限性,我想活出怎样的人生,不会让五年后,十年后,五十年后的我回顾来看的时候觉得虚度枉费了人生呢?这是我打算去不断思考的议题。