找活难，996累，35岁换活难上加难：学会这招，实现个人增值

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• 职场人：从早到晚996，白天工作全得跑，晚上手机不敢抛，心里咒骂一千遍，嘴里脸上还得笑，“辞职”两字不敢说，万千委屈不严吐，因为明天还得交房租——职场人，怎一个“累”字了得
• 35岁+：步入35，年龄就是拦路虎。哭了累了心塞了，想换工作，招聘单位赤裸裸的一句“只招年龄35岁以下的”，造成了很多成年人崩溃。35岁，换工作，真的是难上加难。

无论是职场菜鸟，还是职场老戏骨，找工作都难，毕竟一个岗位几十、几百、甚至几千人在竞争，求职者就如菜市场的白菜一样，任人翻过来调过去挑选。

如何能够脱颖而出呢？

让别人“看得见”你！也就是打造个人品牌，实现自我增值。

著名职场技能培训人，秋叶PPT创始人秋叶，通过《个人品牌7堂课》这本书，详细剖析了个人品牌树立的方式和途径，教大学生或者职场人，学会打造个人品牌，实现个人增值，让别人“看得见”，让成年人摆脱职业焦虑。

一、你的标签,不是公司和岗位，而是个人品牌!

曾经，车马很慢，一生只能一岗，公司和岗位，就是一个人的标签。

我爷爷那辈子人，物资短缺，若是“供销社主任”，这个岗位足以令旁人艳羡，也掐着很多人的生活物品，所以，在外，这个人可能已经没有了自己的名字，而是“供销社主任”。

而如今，网络迅速扩展，行业发展变化快，“铁饭碗”不再了，每个人都处于可能被行业洗牌、被企业淘汰之中，那么公司或者岗位，只能是一个人的临时代称，所以，只有个人品牌，才是一个人随身携带的标签。

什么是个人品牌呢？

个人品牌是指个人拥有的外在形象和内在涵养所传递的独特、鲜明、确定、易被感知的信息集合体。能够展现足以引起群体消费认知或消费模式改变的力量。

简而言之，“谁能成为影响别人决策的人，谁就开始在这群人中拥有了个人品牌”。

就像薇娅的在直播间中，“买买买”一出口，就有女孩们疯狂下单。其实，薇娅是通过网络做销售的，其幕后是有庞大的运营团队的，选品、文案、业务对接、售后......背后是几十人或者几百人共同完成的销售，但是大家每次都是提“薇娅”两个字，就是因为这两个字是被消费者认定个人品牌，具有可信性。

所以，个人品牌，不是一定要单打独斗，它不是一个数字的概念，而是一个高度的概念。

因为，个人品牌可以从最初一个人的标签，进而增值，拓展为一个公司或者团队的标签，让价值翻倍。

二、个人品牌，是一个成年人的生存底气

成年人的世界，哪有容易二字。

与其在工作中苦熬，等待被选中、被加薪、被提拔，不如沉下心来，打造个人品牌。

1.打造个人品牌，增加一份副业。

副业，不仅是一个人增加个人价值或财富积累的途径，更是一个人应对生活变故的保证。

秋叶原本是武汉工程大学机电学院副教授，收入不高。但是他抓住了微博的红利期，在微博上推出了EXCEL系列课程，特别受欢迎，他趁机又陆续推出了PPT课程、WORD课程，不仅顺利地实现了变现，更在网络上打造了个人品牌，成为了秋叶商学院的创始人。如今，他已经是以为成功的企业家，赚得盆满钵满，实现了财富自由。

2.打造个人品牌，反哺主业

对于学术型的人来说，他们专注于学术的研究，可能并不看重金钱的积累。但是，很多专业与大家的生活存在距离，甚至很多人不明白某些专业，这也让很多专业备受冷遇。但是通过打造个人品牌，可以让大家从关注一个人，进而关注一个专业。

2020年，一场疫情，让网络成为了课堂。随之，网络上最火的一个老师，居然是教刑法的罗翔老师。法律，对于大多数人来说，都是“用得着，说不明白”。即使是专业学生，看着厚厚的法律书籍，也倍感亚历山大。但是，罗翔老师，以幽默风趣的语言，接地气的生活例子，让大家看到了法律的有趣，进而吸粉千万，也让很多人爱上法律。罗翔老师，打造了个人品牌的同时，又促进了法律的普及，反哺了主业。

3.打造个人品牌，让主业锦上添花

主业做得很好，那么可以通过打造个人品牌，让主业更加闪亮。例如，培训班老师，通过个人口碑的传递，已经在线下课有稳定的生源了。那么不妨开始在网络上上课，将生源扩大化，不局限于本地学生，而是可以扩展到全国，这样，让自己更加知名。例如考研名师张雪峰，通过《七分钟解读34所985高校》走红网络，成为了考研名师。

其实，人，最怕的并不是折腾，而怕的是“温水煮青蛙”。在一个环境中，待时间长了，就会停留在舒适圈里，不想跳一下，但是，如今的社会，原地踏步，就是后退，迟早会尝到工作的压力的，甚至“无工作”的苦。

所以，请大家折腾起来吧！努力打造个人品牌，不做温水中的青蛙！

三、三个步骤，助力你实现个人增值

你与“牛人”之间，往往就差了一个字——牛！

像“牛”一样，稳步前行，不等不靠。

如果你想打造个人品牌，那么不如趁着春节假期，无繁重的工作之余，抓紧时间，从如下步骤开始吧！

1.清晰定位

老话说：“凡事预则立，不预则废。”在打造个人品牌时，首先就是要给自己的定位清晰。

(1)选定个人品牌的方向。专业人士可以选择专业方向来打造个人品牌，例如律师可以讲解法律案件、分析时下热点；学生或者职场小白，可以选择自己突出的爱好来打造个人品牌，例如手杖达人可以分享手账制作；特殊身份可以从生活中找到同类型人的痛点，例如老年人可以分享愉快的老年生活，宝妈可以分享如何带宝宝或者如何选择绘本.....注意，如果涉及公司机密或者专业机密的，最好不要通过网络分享传播。

（2）选择适合的平台。现在网络平台很多，但是每一个网络平台都要各自的特点，只要让自己的风格和定位与网络平台高度契合，才能加速个人品牌的塑造，实现个人增值。例如，哔哩哔哩比较倾向于学习型的，如果你是老师，可以选择这个；豆瓣比较倾向于书、电影等小资一点的，那么如果你是擅长写书评、影像的，可以选择豆瓣；头条号比较倾向于大众的生活，那么如果是本地资讯类型的头条号更适合......此外，今年红利区应该是视频豪、、小红书这类的短视频平台，传播更快，平台的投入也更多

2.起名

好的名字，可以让人印象深刻，很容易传播。在个人品牌打造时，一定要事先想好名字，毕竟后期改名容易丧失关注度。名字应该简短，容易记，识别度高，最好全平台统一。刻意贴合定位起名，例如老王说法律；也可以用谐音加特点，例如我的定位的书籍分享，所以我起名的名字是“以读攻独”，用阅读疗愈自己，打败孤独。我在头条号、百家号、企鹅号、小红书等多个平台，都是“以读攻独”的名字，这样传播就有一致性了，还比较容易识记。

3.扩展流量

个人品牌最重要的衡量就是受关注度，那么关注流量就非常重要。如果是实力雄厚的，有钱有人脉资源的，可以在打造品牌初期的时候，斥巨资找大品牌做推广宣传，也就是给自己打广告。而如果背景不雄厚的话，咱们可以通过如下方式，引流至自己的号上：踩热点引流；写文章转发引流；免费分享引流；请读者分享广告，给予赠品；和其他个人品牌人互推；出书推广。

打造个人品牌，不仅是一个结果，更是一个过程。

在这个过程中，可能会有无人关注，会有关注度不增反降，会有非议.....很多人都倒在了路上，但是，和其他行业一样，成功地人都是受打击之后仍然能使着牛劲前行的人。

因此，如果你决定利用网络打造个人品牌，那么最重要的一点就是——坚持。

（图片来自于网络）