逃离不可耻，还很管用！

这本书很薄，说的事情很简单，但是无法理解“亲子角色颠倒”这个概念的话，大概是看不懂的，或是看了也会觉得没用的。所以作者才絮絮叨叨的一直解释什么是“亲子角色颠倒”，“亲子角色颠倒”在生活中的表现是什么样的。总而言之，除了作者的絮叨我不是很喜欢，他所提出的问题我还是很认可的，以及他的解决方案：逃离。

几乎所有有原生家庭创伤的人，最应该做的事情都是逃离。

第一，逃离那个场所；第二，逃离那些人；第三，逃离评判。

逃离那个场所大概是最简单的，而逃离那些人和逃离评判是相辅相成的。

昨天和同事一起下班，说起我最近看了这本书，她就说她有个朋友，拉黑了家里所有人，很多人会评判说这个人很冷血。你看，如果你不能逃离别人的评判，那么拉黑家人这个自救的举动多半会半途而废。你很可能又会回到那个可怕的环境里，同时还会在心底深深的谴责自己。

要知道逃离就已经很难了，所以那些说这本书没有提出解决方案的人大概是真的没有经历过家庭创伤吧。而那些经历过家庭创伤的人，自会知道，“我们有理由寻求改变，只为过好自己的人生”这句话做起来有多难。