你的时间有限，请不要为占有欲而活

《我决定简单地生活》

【作者】

佐佐木典士，是一个日本人。他的本职工作是出版社编辑，同时也是一名非常纯粹的极简主义者。两年前，他和同伴一起开设了一个倡导极简主义的网站，在日本获得了大量关注。目前佐佐木典士已经成为日本最有代表性的极简主义者之一。

【观点】

“极简”这两个字本身并不是目的，“极简”是一种态度，一种理念，目的是帮你迅速找到应该珍视的东西。

“极简主义生活”，就是要求我们尽量排除一切没必要存在的东西，舍弃不是自己真正需要的东西——包括身边的物品，做事的流程、沟通的环节等等，从而迅速找到应该去珍视的东西，让自己彻底实现“不为外物所累”。

在这个过程中，你的时间会变得更充裕，精力更加充沛，内心更加安宁，身体更加健康，最终真正感受到久违的幸福。

极简主义者并不是要扔掉所有东西，而是把没用的事物减到最少。作者认为，极简主义者才是真正了解自身需求的人。他们不会因为在乎别人的目光而追求“物欲”，他们清楚什么是真正“必要”的东西。正是更加珍视生活中重要的东西，极简主义者们才会减少周围物品的数量。

【减少信息依赖】

过度依赖网络社交给人类的生活造成了相当大的问题。无论你身在何处，别人都能与你联系，这样的生活让人精神紧张。

“垃圾信息”——就是一些标题很抓人眼球，但又没有什么实质内容，看完就会忘掉，纯粹为了消遣的信息。有实验显示，如果过于贪恋这种垃圾信息，就会变得智商下降，甚至跟吸食大麻的效果一样。

造成这个结果的根本原因在于，人类大脑的还停留在五万年前的状态。或者换句话说，人类大脑从五万年前就没有再继续进化过。然而这个世界的科技水平却在飞速发展。就像一台老式电脑，一下子被塞满了不必要的东西，还要处理各种杂事，同时进行不同的任务，做各种决定，自然越来越慢，最终必然崩溃。

【减少物品依赖】

太多的人以为买了什么样的物品，就会成为什么样的人，把物品当成了自己。这样就会让你手上的东西越来越多，逐渐在管理大量物品的过程中浪费了大量的时间和精力，逐渐迷失自我。

增加收纳空间只会让东西越来越多，最后永远装不满；与其这样，还不如干脆不要收纳空间。 你的家里不需要有库存，街边的便利店和商店仓库才是你的库存，需要的时候随时添置就是了。

舍弃是一门技术，要在做中学，在学中做，千万不要等待，先“扔起来再说”。要知道，并不是你静下心之后才能开始舍弃，而是舍弃了之后才能够静下心。如果要等到“哪天有空了再扔东西”，“那一天”就永远也不会来到。