寻找内在自我，为时未晚

周末读书补记。

书里罗列了很多不成熟父母的特征，比如以自我为中心、情感胁迫、对孩子刻薄甚至虐待。整本书看下来，一是觉得自己的父母并非特别不成熟，而是有些控制欲过强，而过强的控制欲也不是以自我为中心，而是他们发自内心觉得是在为孩子着想。可能是出于怕孩子走错路的恐惧，认为孩子社会阅历浅，非常严重的“过桥吃米”思想。

二是其实不光是父母，我们的伴侣，甚至我们自己，都有不成熟的地方。当我们评判一个人成熟与否的时候，通常是在表达一种感觉，但这本书帮助我认识到了具体有哪些行为是不成熟的外在表现。比如把自己的意愿强加给别人，不照顾别人的感受。有些感情、职场中的PUA其实也是施控者不成熟的表现。

三是书中提到的一些方法，可以借鉴，但还需结合中国式家庭关系加以本土化。因为中国是一个特别讲究孝道的社会，父母不仅会情感胁迫，还会道德绑架。不服从父母的意愿就会被扣上“不孝”的帽子，这是个很重的“罪名”。所以很多孩子即使成年，也无法真正成熟，无法拥有自我意志。因为他们会觉得和父母关系恶劣是违背道义的，一个善良、敏感、讨好型的人总是期望拥有和谐的社会关系，厌恶人际矛盾和冲突。

四是对抗不成熟父母的目标，是改变当下的每一次交往，让自己摆脱父母控制，让内在自我活过来。至于亲子关系能否改善，则不是对抗的目标。也就是说，要接受和父母的关系可能永远无法非常和谐这一现实。