内容不错，但是偶尔有翻译错误，建议看原文

这本书不错，可以学习很多人体的知识。偶尔会有些翻译错误，如果有机会建议还是看原文，译者好像对英文的意思没有完全掌握。

第3页：现在的瑜伽疗法大师T.K.V德斯卡查尔常说，瑜伽疗法可以清除90%的废物。

原文是：The modern master of yoga therapy, T.K.V. Desikachar, has often said that yoga therapy is 90 percent waste removal. 这是一句大师的名言，这句英文的意思其实是：瑜伽疗法90％跟排除废物有关，并不是说可以清除90%的废物。