《哈佛妈妈的海豚教养法》——找到好方法，教养可以很简单

作为父母，我们好像总要面临数不清的决定，叫孩子起床还是让她再多睡五分钟？孩子买的衣服很奇怪，我要怎样向她表达我的看法？孩子今天闹情绪了，我要怎样和她聊一聊？作为父母，我们总是有操不完的心，也总是有着各种各样的困惑。那么，面对这些困惑，我们到底该做出怎样的决定呢？ 《哈佛妈妈的海豚教养法》是哈佛培训的动机专家及医学博士希米·康为广大家长提供的一本家庭教育指导手册，作者在深入研究神经科学、行为健康、临床试验的基础上，结合多年亲子教育的经验提出了“海豚教养法”，旨在帮助父母们找到教育的平衡点，培养孩子应对未来的能力。

作者在前言中用到了这样的一个题目《面对心中的老虎》，那么父母心中的老虎到底是什么呢？我想是内心中的焦虑吧，对于曾经在紧张、活泼的氛围下度过整个学习生涯的父母们来说，面对如今内卷的压力，真的有一些手足无措，这些孩子们将要面对的压力传递到我们身上，很多父母变成了“虎妈”、“虎爸”，我们用心良苦的为孩子做计划、作安排，可是却在无形之中给了孩子们太多的压力，在大人眼中周密的计划就成为孩子眼中密不透风的控制网。

每一个父母都渴望掌握对于孩子来说最好的教养方式。在这本书里，作者为我们提出了科学的“海豚教养法”。作者定义为“海豚教养法”是有着独特深意的，因为我们可以从海豚身上获得很多启示，比如拥有高度智慧、社交习性、愉悦性格和社群意识，而这些优点不也同样是我们希望在孩子身上所看到的吗？海豚教养法将帮助所有父母找到孩子的内在海豚。

作为父母，我们最重要的是要帮助孩子做好面对真实世界的准备，培养孩子和世界建立健全的关系。海豚教养模式就是用引导、鼓励代替指示并重视身教，培养孩子的适应能力、健康的生活方式、利他精神和社交能力。作为父母，我们要尊重孩子的独立，把孩子当成独立的个体来对待，与他们建立爱的联结，鼓励他们发展出自己的想法与才能，培养他们的能力与品格，帮助他成为他想要成为的人。而我们要做的是带领孩子去认识和了解这个世界，指引他们看到人生的起落，并适时给予他们帮助与支持。

去做一位海豚父母吧，去理解什么对于我们来说是最重要的，什么对于孩子来说是最重要的。让我们用一种平衡而全面的方法养育孩子，并且努力让孩子和自己都过得健康、快乐和积极。