繁体竖版阅读太痛苦了!抱着巨大的好奇心读完,也没获得超速密码,但是!
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一、个人读后感
繁体+排版!当即我就哭了,但是我看了封面真的太好奇了,作者到底是怎么做到一个月学会素描,一年学会4种语言,完成麻省理工学院的课程的!在巨大的好奇心驱使下我才坚持读完。
让我觉得最有趣最燃的部分,是作者每章开始都会介绍一个人的故事,可能是一个名人,也可能是他所了解的超速学习者的故事。艾佛瑞特如何半小时就能开口说一门新语言的?女数学家萨默维尔如何在歧视女性学习的年代,能边带孩子边做家务还能翻译《天体力学》?建筑系刚毕业的贾斯瓦如何在没有任何工作经验的情况下找到工作?富兰克林是怎么练习写作的?拉马努金的数学是如何养成的?不会说法语的理查兹是怎么赢的法语拼字世界冠军的?每一个故事都会引出作者总结的一项超速学习的法则。最后可能我还是记不住所有的法则,但是这些故事在我心中激荡起的涟漪,彷佛是挥之不去的一阵又一阵低语,在耳边时刻告诉我“你也可以的!”“你也有无限的可能性!”
不过的确像网友所说,千万不要指望看完你就获得了天才密码,就能立刻!马上!获得超速学习的能力。这里主要提供的是一种经过作者整合的学习策略,单看每章大标题你都耳熟能详,有意义的是作者对于每个我一眼就懂的词汇背后的深刻思考。整个书的结构,是用非常多有趣的个人故事为引子,引出作者总结的方法,以及背后考究的大量的心理学或者实验原理,最后再拆解成具体的执行步骤来告诉读者,所以整体阅读体验是有节奏并且有趣的。
很佩服作者的地方是作者思考很完备很细致,比如说在介绍法则4【反复操练】的几个具体方法之前,先会交代使用时会面临的几个问题,先带着读者把问题排查一遍,这种思考全面和完备的阅读体验从头到位都能感受到。
但是在某些地方,作者无法正面论述的时候,会采取反面论证的方式说明自己的论点,但是最后是怎么得出自己解决方法的,这时着实不太理解,会有种为了证明而证明的牵强感。比如在法则3【直接了当】中,先举贾斯瓦通过在真实世界中准备作品集而成功找到工作的例子,引出「直接学习」的重要性。接着从反面举例论证为什么校园中的传统学习没法让你真正学会。到这里,也没啥问题,我们没法正面论述的时候,可以选择从反面论证,但是有问题的是这里面的过程是怎么推导出自己的解决方案的?先引用发展心理学家加德纳和心理学家桑代克与伍德沃斯的话来说明「校园中的学习让学习迁移无法顺利发生」,然后又举例心理学家哈斯凯尔的论述说明「明显的学习迁移很困难,但是并不是不存在」。最后直接得出解决学习迁移问题的2个方面。这时就会感觉其中的逻辑不是很顺畅,有断层。
书中还有很多篇幅,在作者提出的每个法则中,都会用很多论文或者研究来证明比如专心致志的重要性、直接了当的重要性、反复练习的重要性。读着读着就会有类似网友觉得在说废话的同感(这样说真的抱歉~),并且会走神,虽然我明白背后调研这些论文和研究其实真的很辛苦很麻烦,并且作为创作者的角度,都会有忍不住想把所有好东西都分享出去的通病,但是作为读者来说,这类「重要性」论述的篇幅可以缩小点,或者一笔带过,整体的体验也会更棒。
最后,作者为我们总结了9个法则,并且每个法则里都会有具体实操的方法,比较细也比较多,虽然不能一一记住,但是我们可以归纳总结出来,当作日后实际执行时候的工具,或者排查自己行事策略有无疏漏的参考,都是一个很不错的选择。
二、书中所有实操方法的笔记汇总
/ 法则一:后设学习
“后设学习”的英文是「matalearning」,其首字母「mata」源于希腊词语,代表「之上」,意思是某事跟其自身有关,或处理的是一种层次较高的抽象概念,这里“后设学习”指的是学习关于学习这件事。
“后设学习”可拆解成3个问题
1.【为什么】指的是了解你的学习动机
2.【做什么】指的是为了成功你需要取得的知识和能力。可拆解成概念、事实与程序。
3.【怎么做】指的是你在学习时将使用的资源、环境与方法。如标杆学习法|强调、排除法
/ 法则二:专心致志
“无法专注的”3个问题
1.拖延
解决方法第1步:承认你不愿做的事是不愉快的,或者让你分心的事太愉快,撑过第一个5分钟。
解决方法第2步:番茄工作法,再专注25分钟后休息
2.分心
解决分心来源1: 你的环境(上网、看电视、找笔找书) 解决分心来源2: 你的学习任务
解决分心来源3:你的心(负面情绪、焦虑不安、老做白日梦)
3.无法真正专注
原因来自:兴奋感和工作复杂程度等
解决方式:从小处着手
/ 法则三:直接了当
方法1:以计划为基础的学习。(比如想学军事史,计划最后写一篇论文)
方法2: 沉浸式学习。(完全暴露在真实情境中、大量练习,比如学语言)
方法3: 飞行模拟法。(做模拟练习)
方法4: 矫枉过正法。(就是把自己放到一个要求极高的环境中)
/ 法则四:反复操练
方法1:切割时间法
方法2: 认知练习法
方法3: 模仿法
方法4: 放大镜法
方法5: 联动法
/ 法则五:提取记忆
方法1:快闪卡(背单词时)
方法2: 自由回想法(在一张白纸上写下所有你记得的内容)
方法3: 试题薄法(把你要记录下来的内容,改成以后要回答的问题)
方法4: 自创的挑战(为自己创造以后要解决的挑战)
方法5: 关上书本学习法
/ 法则六:意见回读
* 3种类型的回馈
1.结果型回馈
2.资讯型回馈
3.改正型回馈
* 取得最佳回馈的具体方法:
方法1:消除噪音
方法2: 击中困难的有效打击点
方法3: 可据以改变的回馈
方法4: 高强度且快速的回馈
/ 法则七:保留记忆
方法1:记忆机制-间隔法(用重复来记忆)
方法2: 程序化-习惯持续
方法3: 过度学习-超越完美的练习
方法4: 记忆法-一张图记住一千字
/ 法则八:培养直觉
如何建立直觉?
规则1:别轻易放弃困难的问题
规则2: 用证明过程来理解
规则3: 永远从具体例子开始
规则4: 别欺骗自己
/ 法则九:勇于实验
* 实验的3种类型
1. 学习技巧的实验
2. 技巧的实验
3. 风格的实验
* 如何成功实验的方法?
方法1:先模仿,再创造
方法2: 把各种方法放在一起比较
方法3: 采用新的限制
方法4: 混合不相关的技能,找到你的超能力
方法5: 探索极限