其实，爱不会伤人

相信很多人都曾听说“真爱无敌”“爱可以治愈一切”这些类似的话。但是，这是真的吗？爱真的是万能的吗？或许我们可以在拉马尼·德瓦苏拉的《为什么爱会伤人——亲密关系中的自恋型人格障碍》这本书中换一种思维来探讨一下这个问题。

拉玛尼·德瓦苏拉是美国加州大学的注册临床心理学家和心理学教授，是拥有丰富经验的心理治疗师和多个心理健康协会的专家顾问。

看到文中序言“蝎子与天鹅”的故事时，你是不是会代入天鹅的角色，问：“蝎子为什么要蛰我？”然而蝎子却面不改色地说：“因为我是一只蝎子，这就是我的本性。”在亲密关系中，为什么很多人像天鹅一样，被自恋之人恶劣蜇伤，但是一次次选择了原谅。

“生存指南”“自恋成为新风尚”两个章节的内容带我们全面解读什么是自恋型人格障碍及其特点等相关知识内容。自恋型人格障碍：一种自大自负、渴求万人瞩目同时缺乏同理心的普遍行为模式。特点是：行为多变，内心脆弱，极度渴望他人的关注和认可，要目目空一切，要么自大自负。

“你的伴侣是自恋者吗？”一章里有一份30道测试题可以帮助判断伴侣是不是自恋之人。当发现伴侣出现（划重点！！！）：缺乏同理心、自大自负、自命不凡、操控他人、易怒易爆、疑神疑鬼、极度敏感等信号时要警惕了，可能你的伴侣就是一个自恋之人。自恋分黑暗三人格自恋者、控制性自恋者、脆弱性自恋者、疏忽型自恋者等不同类型。

自恋者往往是一个魅力四射、品味不凡、迷人又自信的人。在众人的眼里其人格魅力高，是一个优质男/女。这些吸引你的特质，让你深陷其中。但是在与自恋者相处的过程中，慢慢地你会感觉自己不够好，总是陷入自我怀疑、自我猜测，时常会无助与绝望……当发现自己生活在“精神监狱”时要抛弃拯救的幻想，好好考虑是离开还是留下。

拉玛尼·德瓦苏拉教授结合大量的案例研究后，得出结论“自恋者是不会改变的，除非你想像西西佛斯那样日复一日无效又无望地滚一辈子石头。”本书作为一本心理学的初级读本，切合实际框架，重点阐述与自恋者相处的两种情况，告诉读者要管理好自己的期望，清醒认识离开还是留下时所要面对的情况及应对准备，以便做出更好的选择，好好善待自己，理智生活。

其实，爱不会伤人，伤人的是假借爱的名义伤你的人！