一本空寂悠远的小书，抚慰了家里蹲二十天即将把月子坐满的烦躁

我曾经问过一位我认为跳得最好的尊巴老师，他是在哪里学习的舞蹈，学了多久？尊巴是一种很容易被跳成机械健身操的舞蹈。但他的尊巴让我想起波多黎各的阳光，西班牙的海和热带的雨林，偶尔是广阔的草原，我们是斑马和长颈鹿在嘶鸣、奔腾。他说，一首歌是有感情的，我跳得是我自己，我选得歌也是我自己。

所以我不懂箭术，却对用一项运动来悟“当下”非常有共鸣。当我在跳尊巴时，我越是思考我的手和脚放在哪里，就越是跳得手忙脚乱。直到我学会感受一首歌的感情，身体自然地就起了反应。就好像那些编排好的动作用不着记忆，就是身体自己从发自肺腑想要去抒发的动作。

把这一本小书慢慢读完抚慰了家里蹲二十天即将把月子坐满的烦躁，如同竹叶上雪水徐徐化开般空寂的描述让人意犹未尽，还贪婪地渴求着更多作者学习箭术与禅的细节。未尽之处只好由我自己肤浅的经验勉强补上。不好意思腆着大脸说我也在用跳尊巴来悟“禅”，但与当下深深联结，随意射出，却不能不射中靶心的感觉，我想也许就如同舞蹈吧。