情侣就像走钢索，要优雅地保持平衡

今天是阅读的一天。翻了几本书，最后被这本《一生的亲密关系》吸引了。教材式写法，共四章，细分为若干节，每章节开头有导语。可以快速了解书的大概思想。一个下午粗略翻完。 以下是书中一些关于维护亲密关系的观念。

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成长经历对人的影响是伴随终生的，当然，必然也影响亲密关系。要想避免负面影响，一定要审视过去，但不深陷过去；与自己的过去和解，体谅对方的过往。

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“灵魂伴侣”是“成为”的，而非“寻找”来的。成长型、建设型人格更容易理解这点。人们常把“经营”和感情/婚姻关联，也是这个意思。一对暮年夫妻，一起去倒垃圾，然后手拉手回家——他们把倒垃圾都能变成一件浪漫的事，想象中最好的亲密关系，大概就是这画面。 3

一个人通常会因两种需求而焦虑——社交与独处，或者说群体与自我。社交和群体对应“被爱”的需求，独处与自我对应“自由”的需求。被爱和自由，两种强烈渴望，放在一段亲密关系中，同样会不平衡。自我与他人之间，要有边界感。边界感大致有三种情形：失之于宽，接纳不该接纳的，涉足不该涉足的；失之于严，排斥他人，封闭自己；第三种边界感是健康的，在保护自我的前提下与他人建立联系，在表达自己的同时尊重他人。 4

每个人既拥有男性气质，又拥有女性气质。只有程度的不同，没有绝对的两性划分。几乎所有的文化都习惯定义：男人应该是什么样，女人应该是什么样。这是文化的奴役。对“人”的认知要先于“性别”。无论男人女人，他首先是人，其次才是性别、外貌、肤色等标签。当然，男性气质或女性气质，是情侣之间产生吸引力的重要因素。只是对于自身具有的男/女性气质，坦然接纳就好。因为这是我们根据自身建立的性别故事，不是文化强加于你的。 5

灵魂伴侣可以解释为：一个可以一起同行的人、一个能与自己成为partner的人、一个能与自己建立稳定关系的人。你与某人无论约会过多少次，无论多么情投意合，一旦想要确定TA是不是灵魂伴侣，就会产生压力和焦灼。因为这本身就是一个形而上学的问题。但是通过一起旅行，或者共同生活，两个人可以一起成长，慢慢接近理想的亲密关系。

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最后，抄一句书中我印象深刻的句子，“作为情侣，我们一起在钢索上优雅地保持着平衡。”很喜欢这个句子。情侣之间所有的激情浪漫危险风暴，都在这句话里。