好书，推荐

看了两本不如人意的积极心理学教材之后，终于看到一本高质量的积极心理学专著。这本书围绕心理资本（积极组织行为学）对积极心理学领域的几个关键领域展开论述。

本书中的心理资本定义为：个体具有的一种积极的心理发展状态，包括这些特征：1）有信心（自我效能）以采取和诉诸必要的努力在挑战性任务中获得成功；2）对于现在和未来的成功采取积极的归因（乐观）；3）坚定目标，必要时调整迈向目标的路径（希望）；和4）当陷入困境时，坚持不懈，恢复甚至超越常态（韧性）以获得成功。

推荐这本书的理由包括：

第一，相较于积极心理学的教材，这本书在自我效能、希望、乐观和韧性的领域讲解的更加系统与透彻。因此，更具备学习与实践价值。

第二，这本书对理论、最新研究成果的引用非常有条理，可以让读者清晰了解到基于2015年之前的心理资本的研究进展，及之后可能的发展方向。同时，又不至于让读者淹没到茫茫的理论描述里。

第三，对心理资本没有涵盖的领域，包括创造力、心流、专念，感恩和宽恕、情绪智力、精神性，真实性和勇气等，也花了一定的篇幅介绍，说明了这些领域与心理资本的关系，及为什么目前没有纳入心理资本，但从某种程度上讲，也有一定的合理性可以纳入到心理资本的框架里。

在我看来，心理资本的概念与模型是积极心理学的重要贡献，心理资本模型的重要性不亚于积极心理学的PERMA模型（包括积极情绪、人际关系、投入、成就和人生意义）。因为心理资本模型无论是实证的观点、实践的观点、指导的观点都更加具体，更加适合普遍性的组织与人来应用。但是积极心理学的PERMA框架，有一些含混的色彩，不仅涉及到更多的学科交叉，其范围定义也容易让人摸不到头脑。

但是，这本书也有两个问题：

第一、翻译的问题，翻译始终是大多数心理学引进书籍的问题，比如国内基本都知道心流(flow)，在这本书中坚持用福流，是什么样的勇气一定要这么做？还有专念或正念(mindfulness），一定要翻译成心智觉知。感觉翻译有点外行。

第二、专业性过强，以理论和研究成果阐述为主，对于心理学爱好读者缺乏相应的应用指导、案列展示，所以对这部分读者来说，阅读起来难度偏高，且枯燥。

但，总的来说，这是我看的积极心理学领域难得的好书，Luthans在撰写教材/专著方面的水平比其它几位积极心理学家（如Snyder, Peterson和Csikszentmihalyi)要高一点，感觉比Seligman也要强一点。。。个人之见。

推荐此书，对于希望学习积极心理学的读者，这书的指导和实践性也适合从事企事业工作的管理人员。