爱上一套绝美绘本，和孩子开启一段冥想治愈之旅

作为父母，我们知道如何带孩子游玩，却不知道该怎么样引导让孩子学会安静地抒发自己的情绪，疗愈受伤的情绪和内心。尽管我认为自己是个称职的妈妈，但却难免有情绪失控而对孩子们吼叫，每当他们用受伤的眼神看着我时，我都会陷入深深的自责中，但除了给他们一个拥抱，告诉他们“妈妈爱你”之外，别无他法。

感恩遇见这套暖心之旅奇幻童话冥想绘本，它们“拯救”了我。我对它们是“始于颜值，终于内容”，由心爱上它们，这套绘本共有3册，分别是《绿森林：所有伤感在这里消散》《魔法树：去做你想做的一切》和《星空梦：睡吧，这里很安全》，它们用绝美的画面和温柔细语的文字，让我和孩子一起开启一段治愈的冥想治愈之旅，释放我们内心的焦虑、安抚受伤的情绪，找到丰沛的安全感，进入安稳舒适的梦乡。

这套绘本的画面真的很精美，颜色多彩柔和，画面干净舒适，意境梦幻优美，《绿森林》的绿色调搭配森林植物和动物的缤纷色彩，让人仿若置身森林中；《魔法树》的浅浅暖黄色调创造了一个童话般的安全感氛围；《星空梦》的深蓝色调搭配月亮星星的金色和纯洁的白色，营造了安静梦幻的夜晚；每一本都能让你看了就不禁要沉醉其中，被画面所吸引，让孩子能够安静下来，去细心观察和用心聆听，这是冥想之旅很重要的一个步骤。

这套绘本描绘了三个故事，也创造了三个奇幻美好的世界。当我们翻开书本，就像是打开了一个全新的世界，找到了一个安全屋，在这里有神奇的魔法，树木微笑地眨着眼睛、可爱的动物们充满着友好、月亮星星云朵近在咫尺、星河璀璨美轮美奂、这是一个充满了友爱、友善和美好的世界，在这里我们很放松、很安全，伤痕被抚平，忧郁被消散，当我们回归现实时，勇气将充盈我们的全身，友爱将丰满我们的人生。

这是一个被焦虑充斥的时代，父母对工作生活和孩子教育充满了焦虑，这种情绪无不在影响孩子。成年人感到焦虑不安时，能够通过很多方式进行排解，比如刷视频、玩游戏或者抽烟喝酒，但年幼的孩子却不知道如何处理自己的情绪，甚至还可能成为父母排解焦虑的出口，这些情绪的内伤将堆积在孩子内心，影响他们的健康成长。

用这套绘本和孩子一起，开启冥想之旅，去聆听喧嚣环境下被我们忽略的心声，去治愈被焦虑不安所伤害的内心，让孩子学会感受自己的感受，学会更加从容与自爱。