Item: 妈妈及生命的意义
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Author: 向阳之花

对于追寻生命意义的人可以看看此书。于我个人而言，看完这本书是让我有了一些对生命意义的思考，也是第一次从死亡的角度思考生命的意义。书是通过讲述自己与母亲的关系以及作者的一些患者的诊疗过程来展示治疗师如何唤起病人对生命意义的反思和好好生活的兴趣，读来轻松却耐人寻味，很多现象和话题很有趣。以下摘录或总结出书中珍贵的语句。

一、与妈妈的关系

终其一生，作者都在追求解放与成长，对过去的摆脱。他渴望与妈妈的完全分离不再被束缚，他认为世界上每一个基本上都是孤独的，必须面对这一事实，自己和妈妈都应接受。但实际，作者的妈妈做不到，她早已将孩子人生的成功当成自己人生的目标，他自己即使在妈妈去世后依然希望妈妈看到自己的成就听到妈妈认可的夸赞。在妈妈去世不在身边时，他也不可避免的潜意识化地在自己脆弱时想要从一些有着母爱特点的女性身上寻求一些母性的慰藉。我想，生命的意义中与妈妈相关的成分基本是不可或缺了，我们既渴望摆脱母亲的束缚、自由地成长和生活，却又依然需要和渴望得到母亲的认可与关怀，彼此虽然是各自孤独和独立的人，但互不可缺，是彼此生命中非常重要的人。

二、当死亡靠近

当你认真地看到死亡接触死亡，才会开始认真思考应该怎么活。死亡是意识的消亡。黄金时期是在面对死亡时把生命发挥得淋漓尽致。“黄金时期也是伟大的解放时期，是你可以向所有琐事说不的时刻，让你自己全神贯注在你最关怀的一切—— 好友齐聚一堂，四时的变换，海水的起伏。”死亡越迫近，人的精神却益发提升，死亡使他的生命获得了他先前从未察觉的意义。“生命是不能延迟的，非得活在当下，不能拖到周末、度假、孩子们长大，或是退休的暮年。”书中身患癌症的病人不止一次感叹过：“我竟然等到现在，等到癌症缠身，才学会如何生活，多么可悲啊！” 丧钟不止为死者而敲，也为你我而敲，我们虽暂时活着，却终有一天同样要面对死亡。面对自己的死亡，可以让人产生正面的改变力量。“活在梦境里或许能让你永生不死，但在我看来你的生命却是一片虚无。用尽生命，让死亡只得到糟粕，只剩下光辉燃尽的躯壳。”

三、与他人的关系

心理治疗师认为，凡是有重大心理问题的人，都可以借着改善和他人的关系模式而获益。当一个人觉得自己已经不能为别人做什么时，便是他看不到活着的意义想要结束生命时，比如瘫痪的人。强烈自卑、自我否定甚至厌恶的人隔绝了自己与他人的联系。当这些因身患疾病原本对活着兴趣漠然的人坐在一起聊天时，他们发觉到一些自己存在的意义，那就是帮助别人。一位帮过很多人的患者说“帮忙叫人很舒服，那是我最好的药。” 当你开始与他人接触沟通，你会发现自己不起眼的某个兴趣特长在别人眼里看起来多棒，当你以为自己已经不能为他人做任何事没有了价值时，也许仅仅是分享自己的经历和看法就能给别人积极的影响。帮助他人也能给人带来强烈的目标感和生命力量。书中还提到一点我觉得也非常好，那就是，让别人帮助你也是对别人很好的帮助。不要总强装强者永远屹立不倒而不让任何人帮助你，让别人感觉到被需要可以帮助你，也是对他人的帮助。还有，“大夫也需要妈妈，就像妈妈也需要妈妈”。总帮助别人的人也会绝望、衰伤、怨恨人生。

个人比较喜欢前两章，最后三章的诊疗对话记录看得有点乏味，不过还是很多关于生命话题的探讨，可以一看。

总体来说，这本书真的有从对死亡的近距离观察和思考来揭示应该怎么活。某种程度上，你认为自己还不能死的理由就是你还需要活着的原因，那么便可以先马上去做你死前想做的事，尽早完成它，因为生命是无常的。时时在心中为自己敲一下丧钟，提醒自己死亡可能在不远处等待，那么便不要虚度光阴在琐事上，好好地把生命尽情的燃烧，只为死亡留下燃烬后的躯壳。不要活在梦境，不要沉浸在虚无中。

由死亡思考生命的意义