转载自微信读书

书中的海豹，从不试图改变什么，它只想驾驭好自己圆润而结实的身体，同时保持平缓轻柔的呼吸。同时，它会用实际行动告诉大家：你不必依赖任何腐朽的浮木，当你真正地放松，学会休息，你就可以站在人性纷繁复杂的浪潮里，自在地，成为自己。 海豹不穿裙子，因为它不需要任何衣服。海豹也不化妆，因为它就是没有去化。海豹是我想象中，在一个理想环境下的，纯粹的女性。因为在这样的环境中，女性就是可以去成为她们自己。可以简单地做一些基本的事情，有时候看起来有些刻板，有时候不。 是的，只要你准备好了，你就可以成为海豹。而且，每个人都可以成为不同的海豹，同时我们也依然是我们自己。这是因为，无论什么样的人，都拥有自己所偏好的休息和放松方式。 只要你同意：人生是在休息中安插一些工作，而不是在工作中安插一些休息。 愿我们都能轻松自在，跟随自己的心！