人生不必太用力

近几年人们对于个人身心健康越来越重视，拒绝焦虑、拒绝内耗的意识越来越强，松弛感也逐渐成为很多现代人希望拥有的生活方式。何谓松弛感，简单来说就是一种时刻保持轻松自在的状态。蔡澜先生的助理杨翱近日出版了《过有松弛感的人生一书》，在书中，作者写日常的饮食，和家人的相处，在蔡先生身边的工作，看到的风景，面对的琐碎等等，与我们分享他的有松弛感的人生。

蔡澜先生是写生活小品文的高手，杨翱也深得先生真传。在书中收录的文章虽然记录的都是日常琐碎小事，却极为有趣、清新。让人在会心一笑中觉得安心自在。

在《杨翱家宴》一文里，作者写自己准备饭菜招待朋友的过程，非常生动，一下子就让我想到逢年过节家里人一块在厨房忙碌的画面，特别是提到炼猪油时，眼前不只有画面，感觉空气中都能闻到新熬出来的猪油的香味，嘴巴里也似乎真的在嚼着酥酥脆脆的猪油渣。

在《文字有价》一文里，作者提到了自己的写作态度，最爱写的是散文，因为不受字数、题材、音律的拘束，可以随心所欲，爱写什么都可以。坚持写下去的原因：一是自己的兴趣，二是谨记着先生教导的“先耕耘，再问收获”。作者说“始终相信文字有价，但并非靠低眉顺眼讨好别人而来，我性格孤傲，如果要我折腰低头还不如不写。”短短几十个字，人物形象立显。

愿我们都能放轻松，过一种有松弛感的人生。