《冷亲密》：破解现代情感迷雾，重拾爱情温度

孟非主持的《非诚勿扰》一直处于电视栏目的顶流，同时一些相亲网站和相亲角也是人满为患。这一现象反映了当代年轻人的感情现状。在物质充裕的现代社会，人们在追求物质成功的同时，却忽视了情感的滋养，迷失了自我，甚至失去了爱的能力。伊娃·易洛思在《冷亲密: 为什么爱越来越难》中，以锐利的笔触和独特的视角，为我们揭示了这个时代的情感困境。

在书中，易洛思通过理论阐述和案例分析相结合的方式，详细探讨了现代青年网络交友的现状和冷亲密现象。互联网技术虽然打开了人们相识和交流的新方式，但同时也迫使人们以一种理性的方式来管理情感。由于缺乏了解和缺少共同生活圈，这种“比邻友”充其量是某种变形的幻觉。

如人类学家项飙所说，“邻近感”消失了，取而代之的是追求着某种虚幻的所谓远方。网络上的自我是一种没有实质内核的后现代自我，它带有一定操演性和可建构性。身处信息时代，手机上的一个删除按钮便可将软件匹配的两个人再度恢复到未识前的原始状态，然后，相忘于网络这个另类大江湖。

易洛思通过分析相亲交友软件上大量网络资源的推送，指出看似符合个体理想伴侣要求的候选人很多，但最终转化为真实感情的却寥寥无几。这种现象背后隐藏的是人们对“通约”的追求以及对“完美”的幻想。在炫耀式消费主义盛行的现代社会中，这种幻想被放大并驱使人们不断追求更高的物质享受和成功标准。最终导致人们对情感的渴求变得麻木和迟钝。

然而，《冷亲密》并不是一部绝望的作品。易洛思在书中提出了一些具体的建议和解决方案来帮助人们摆脱情感的困境。他强调了沟通的重要性并给出了许多沟通技巧和策略。这些技巧包括开放式提问、无条件接纳和同理心等。通过这些技巧的应用可以增进人们之间的理解和亲密程度。

此外，易洛思还提醒我们要审慎地运用理性，不要变成过度理性的傻瓜。他鼓励我们要有同理心，渴望与人联结，做一个快乐充沛、有同理心、渴望与人联结的情感人。这种情感状态的追求，正是我们在面对人际关系困境时所需要的。也许唯有联结，唯有沟通才是破除人际关系的利器，也是让我们重拾爱情温度的关键所在吧！让我们一起努力去爱吧！