孩子未来的竞争力，藏在这本书里（一本13-99都需要看的书）

书名：《思考如何超越思考》 作者：安妮·墨菲·保罗 译者：吴艳红 等 · 这本书打破了我以往对智慧、思考能力以及大脑的认知。整本书我还没有全部看完，但迫不及待要和你们分享。不管是家长、初中以上的孩子，职员、老板、运动员、律师、收银员……都应该看看这本书。 · 分享一下我目前吸收到的非常有意义的知识： ⭐1.别再安静的坐着学习，要动起来。 记录空间位置是大脑的本能，事无需努力，不必占用思考资源就自动进行的操作。 当我们学习、工作的时候如果只是安静的坐着，不仅容易打瞌睡，知识也会相对较慢的进入我们的大脑。 但如果，我们把知识贴在不同的位置，或者用大屏幕进行学习，那么这种启动空间位置的记忆就会更容易吸收进我们的大脑。 简单来说就是，当孩子在动态的状态下学习，学习效率会高很多。 ⭐2.想要更好地动脑，先要主动去动身。 我们会发现，自己说话的时候往往都会带有一些手势动作。如果让你说话的时候完全保持不动，那么思路很有可能会不断的卡壳。 包括我们看演讲、辩论等电视节目，也会发现演讲者或辩手们会大量的使用肢体语言。 手势动作不但提供了一种能勾住信息的“视觉鱼钩”，还附带手这个“身体装置”在空间所处位置的“本体感觉”——这也是一种位置感，所以新信息也可以挂在上面，从而加深记忆。 简单来说就是，想要让自己对某件事的记忆更深刻，可以加入大量的手势动作来帮助自己更快更好的记忆。 孩子背课文的时候一定要试一试，考研党也非常需要！ ⭐3.大脑最喜欢的并不是极简，而是自然的情境。 如果我们能有一个很自然，自己待着很舒适的环境，在这个环境里面工作效率也会加倍。 根据实验表明：如果你的办公室是一个独立的，并且房间内都是你所喜欢的布置，那么你的工作效率会比较高。但如果你的办公位是开放式的，那么你就会有一部分的精力放在警惕、注意别人等等事情上，效率自然而然也就降低了。 举个简单的例子，如果孩子学习的桌子是背靠门，或者或者孩子学习桌面前是窗户，家长能够站在窗户外面注意到他的动向。那么孩子就会分出一部分的精力来警惕家长的“闯入”，他的学习效率自然就会低下。 所以，给自己/孩子营造一个自然舒适的工作/学习环境是非常重要的。 ⭐4.习得身体感知的能力，有助于提高自己的智慧。 经过科学实验表明：身体或许比大脑更理性。对自己身体内感知越敏锐的人，判断的正确性会更高，因为身体会快于你大脑，帮助你做出更好的决策。 你是否能够感受到自己的心跳？（手不可以放在心脏处哦） 能够感受到自己心跳的人，内感知会更强一些。 如何锻炼自己的内感知呢？ 可以通过做正念冥想——练习身体扫描，慢慢提升。 · 书中还有很多很多科学的、有效的、有意义的、超出我们认知的内容，这是我今年读的对自己成长最有帮助的一本书。