中学生学习的必备利器

经常使用手账的人都知道，手帐除了记住最重要的事，还可以帮助我们建立时间观念，提高了效率，还规划了生活。 对学生来说，最头疼的莫过于，作业太多，记不住交作业时间，更记不住作业内容，自主安排的时间太少等等。 人的大脑记忆空间有限，无法准确记住所有事情，要减轻大脑负担，学习手帐成了学习的必备物件。 一本学习手帐，可以帮助孩子避免丢三落四、忘记作业，养成自主学习的习惯，变得善于规划时间、思考未来。

这本学习手账有两本，一本主要介绍使用学习手帐的好处，以及使用方法。另一本则是专门为中学生打造的PDCA学习手账。 手帐记录什么？ 学习或工作要形成闭形，需要四个阶段，书中称为PDCA循环，即PLAN计划，DO执行，CHECK反思，ACTION改良。按照这个循环模式，该书设计了以下一些板块。 学习计划。把学习任务按轻重缓急安排好每天的时间顺序，写在相应区域，重要紧急的事可以用红笔标注，完成的任务打勾，没有完成的任务重新安排。看到每天完成的任务，孩子会有小小的成就感，看到没有完成的任务，孩子才会更有时间观念。 学习目标。将大目标化成小目标，将小目标可视化，可以帮助我们更好地实现目标。把想要获得的分数、想考取的大学写在书面上，可以增强孩子的学习内驱力，当他们实现一些小目标时，自信心也会随之增强。 学习反思。复盘一天或一段时间的学习生活，孩子更能发现自己存在的问题，从而作出调整改进。也可以总结一些好的经验，不断提升自我。 自我评价。完成一天或一周的学习，给自己打个分吧，鼓励鼓励自己，继续努力吧。 如果孩子觉得这个手帐不够个性，还可以进行一些修饰，贴上便利贴，画个面都表情都可以。 真没想到小小的手帐可以帮助孩子更好地学习，你也可以让孩子试试，效果应该很哇塞。