做早餐5年,居然才发现《惊人的蔬菜汤》,抗病毒抗氧化抗衰老!
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日本人挺能研究,弹丸之地打造了深入挖掘的工匠精神,远不像华夏地大物博,语言文字打造儒家思想。
他们近三十年获得诺贝尔奖,与美国比肩,几乎一年一个。
这里除了工匠精神加宽松环境,更重要的是他们啥都研究。
比如,前田浩先生,作为诺贝尔化学奖热门人选,享誉世界的抗癌药研发专家,居然专门研究蔬菜汤!
而且效果惊人。
其和古泽靖子合著的《惊人的蔬菜汤》一书,甫一上市,狂销30万册,创造不可思议的神话。

本书所指蔬菜汤,是指前田浩发明实践,“清除体内毒素,让身体恢复元气的医疗级蔬菜汤。”
具有三抗作用:
抗病毒、抗氧化、抗衰老。
按照作者的说法,每天1碗蔬菜汤,打造不易生病的体质!
虽然贵为医疗级,但普通家庭均可以制作和享用。

本书总结蔬菜汤的作用和原理,仅列三条:
1.蔬菜汤能消除引发癌症的剧毒—活性氧。
2.蔬菜汤比蔬菜沙拉吸收效率高10-100倍。
3.蔬菜汤能抑制衰老和慢性炎症。
原来前田浩教授,是在感染流感病毒的小白鼠上,发现传染病与活性氧关系的。
本书正是他50多年的研究成果,可亲可佩在于,他本人亲身实战著成,功勋卓著,功成名遂,不必在我。

开门见山,他先教如何制作蔬菜汤。
超简单,美味快手。
包括蔬菜汤成品长啥样;
使用的家常蔬菜;
基本的制作方法、步骤;
食用方法、保存和预制;
关键是,教授研究的是世界范围的饮食习惯,大人,小孩,美国蔬菜生吃习惯,还包括运动是良药!
效果不亚于抗癌药和降压药。

常识往往被人们所忽视,你不爱运动,不用的器官和身体组织就会逐渐衰弱。
比如房子是用来住的,空着放一年,折损特别严重,你想是不是?
这个启示我们,每天喝一碗蔬菜汤,外加跑步或者倒立(另一位日本健康专家研究成果),你的身体和心理,一定发生惊人的变化!
请务必记住,简单易行的生活,一定是利用自己身体和家庭日常的食材,这样符合道心,符合老子的“俭”,符合大宇宙观。
2024,愿您培养喝蔬菜汤的好习惯!

