你看了吗？快快快，看起来

一个人的中学时代，是成长塑形的阶段，这个时候如果在行为思想上养成良好的习惯，那么会对一生都很受益。但现在环顾周边，有多少孩子沉迷于游戏、直播中呢，当他们的自制力无法关注自己时，往往需要一种别样的方式来给自己的人生打开局面。

这本由机械工业出版社推出的《中学生高效学习手账术》就为孩子们提供了高效的方法，也对我们这些已经走入社会的成年人提供了优化工作的方式，让自己能以更好的方式来面对工作生活。

其实，网络上很多大V都有在教授我们如何制定计划，甚至做好了计划模板给我们，但这些都敌不过这本书的逻辑，因为这本书从计划到执行，再到如何优化自己得行为做了深入的分析，可视化的图表让我们一眼望去并不枯燥，反而还激起了几分探索欲。

不知道你上一次立flag是多久之前呢，我身边就有这样一个人，每天都在立flag，其实立的都差不多，但真的坚持不下去，以减肥这件事情为例，她从去年2月就开始立，然后面对食物的诱惑，躺平的舒适就一拖再拖，每次都会说，我从下月1日开始，但真的开始了么？开始了，坚持的不过就几天罢了。

可这件事情如果放在手账本上，我们将大目标拆分为小目标，比如为了减肥这件事我们可以做什么，饮食的制定，运动的计划等等，按照自己拆分的情况逐一落实就会相对容易些能让自己坚持下去。Flag在心里没有用，写在笔头时长看着，才能提醒自己。

除了日计划，我们还可以置顶月度目标、年度目标等等，让手账更好地服务于学习和生活，提升我们的自信心，提高效率和质量，使人生更加有趣、有序和高效。

书中的模板很方便孩子们在本子上自行制作，或者用书中附赠的PDCA本就可以，而我们完全可以用手机自带的日历软件或者一些类似notion的软件自行制作，只要方便查看就可以。

宠妃们，别再想了，赶紧行动起来吧！