一半在吃瓜，一半在种草
这本书在库存里躺了很久，都忘了什么时候下载的。
打开一看，是第三者写的关于精神分析家卡伦·霍妮的故事和理论综述。
1⃣️ 卡伦的故事，在前半部分，基本吃瓜状态的阅读，关于卡伦的家庭、情感。
少女时期，卡伦的情感经历就很丰富。她有个终极伴侣形象，就是对方力量强大，能全权主宰自己，她能无条件去崇拜、去依附。（对这点印象很深刻，一个是个人无法理解这个伴侣形象的魅力在哪，一个是她和卡伦呈现出的类女强人的社会形象挺有反差的）
卡伦有很强的性需求，有过婚姻，后来等于是走入了开放式关系。
她从小觉得自己外貌不佳，但性吸引力蛮厉害的。后来自己创办了心理研究所，和所里的同事、实习生也桃色不断。
她曾经和心理学家弗洛姆（之前读过的《爱的艺术》的作者）有过一段亲密关系。后因为双方的需求失衡而破裂。这段破裂还从私人领域延展到了工作领域。
作者的主要分析素材，是卡伦的日记，她在日记里做了大量自我剖析。比如对于自己的性欲求等。另外她也写了一本书叫《自我分析》（已种草，后续拜读）。
这是我第一次读到卡伦此人和她的经历片段。感觉充满了激情，和自我挣扎。
2⃣️ 理论综述部分，作者写了自己的观点。
在心理学领域，卡伦是个才女。她很多书都是经典，也是自身经历的提炼，比如《女性心理学》、《我们时代的神经质人格》（种草的另一本）。
神经质，书中有句话叫“基本焦虑的量，防御策略的质”，我的理解是，那是一个人在某种需求驱动下，人为去拔高或压制某些真实自我的原始值，继而形成了某种自我异化。
我之前那篇从短剧《执笔》看真实自我的文章动念来源，便是此书。现在看来，五千字，依然还没有讲尽“真实自我”的深邃。
读下来，感觉卡伦的课题是想探索自我的真实，寻找、发现、发展自我。跳出弗洛伊德的早期经验固化，她认为这些早期经验更多是限制了我们回应外界的方式。
“与弗洛伊德相比，第三势力心理学显得更加乐观，它提出了键康的可能性，并发现自我实现的人是一个较为快乐、和谐、富于创造性的人。
然而必须指出，霍尔奈和马斯洛都认为心理健康是十分罕见的。由于我们的基本需要的声音太弱(尤其是高层次需要的声音更弱)，真实自我的声音太含糊，所以要确定我们的真正感觉与要求是极端困难的。
因为我们人类经历了漫长的依赖时期，这使我们对外部的压力和影响十分敏感、因此，我们很容易自我异化。我们就像敏感的植物，它对健康成长提出的复杂要求很少能全部满足。
但是，虽然我们随时可能遭到损害，却不会轻易被摧毁。我们具有提出防御策略的出色能力。无论其危害性如何，这些策略能使我们在一个不友好的世界中生存下去。”
这段话读起来，很壮烈。
这本书让“真实自我”这个形而上的东西，在我的感知里有了一些具象呈现。更多想法在发芽了。
王大安
场域活动孵化人、非虚构写字者
公众号：大安于隅
凡真实的，必会相遇。
