周末也可以高质量的度过～

📖早上六点半，手机在枕边震动，又是连轴转的一周。这样的日子持续了三个月，直到昨晚值班时从包里摸出了人民邮电出版社出版的这本小巧又高质量的插画《一个人周末干什么》。

📖我很喜欢这本小巧又精致的小书，从封面来看就是我理想的周末生活方式。崽崽没出生之前也想过，周末的早上，早起锻炼，然后看一本书，完成一个手工，中午自己做一顿精致的午餐，下午约个小姐妹喝个下午茶等健康的生活方式，但实际上是，无止尽的加班，无止尽的疲惫，只想躺床上刷个手机，点个外卖，看个剧，休息的时间一下子就没了。

📖翻开这本高能量健康手册，我仿佛又找到了理想的周末方式。随书还附赠了打卡表和100天挑战计划，让周末变得更精细化。这本书让我想起了一句话，理想生活不在退休后，而藏在每个揉碎疲惫的当下。愿我自己能跟随书中的100件治愈小事，改变一成不变的生活节奏。