很多奇怪行为得到了解答

1. 今年读了两本跟依恋相关的书，也上了一些相关的专业课，比起理论和研究类型的资料，这本更通俗简单易读。 2. 没有涵盖所有依恋类型，比较聚焦回避型。 3. 有一些可以尝试的解决办法。 4. 作者作为有临床经验的咨询师，文字里有一些疗愈的作用。对于身边有回避以及自己就是回避的人应该能在书中找到共鸣。 5. 但是书里写作的时候角色总在一段话里来回切换，一会儿是回避的角度，一会儿是周围人的角度，一会儿是客观的作者角度。读起来还是感觉有点混乱。 总的来说推荐自己是回避型依恋以及身边有回避型依恋对象的朋友们阅读。