不能戒烟？其实只是你想不开！

整本书，并没有太多具体做法上的提示，核心的东西只有一个：那就是你一定要想清楚戒烟这个事情的所有原因，一定要想明白，戒烟的好处，和戒烟的坏处，当然，还有抽烟的好处（结论是没好处）和抽烟的坏处！作者隐含表达的意思是：如果你想明白了这些，其实戒烟非常容易！
所以，我毫不负责人的精简了一下作者的观点：如果你戒不了烟，其实只说明，你想不开！对于戒烟这件事情，你没想开！
如果非要用唯心还是唯物来做区分的话，可能我们会自然的将这个归类于唯心之中，好似我们只要内心之中如何想，就决定了我们会如何做，好像我们全靠想，只要想了，就可以做到很多事！
不幸的是，我真的认同这一点！
这本书，我给的是“力荐”，其实这本书本身并不值这个评价，如果只是在戒烟这一点收获上！我之所以看这本书，核心的原因是：我看到的不是一本关于健康的书，而是关于换一个角度看问题，打破基础和原则的书籍！
这本书告诉我们很多我们对于抽烟的观念其实都是错的，这些隐含我们内心之中，我们潜意识认可的观点，其实都是存有问题的，这一点我非常喜欢，因为个人的思维方式上，很喜欢去提出一些大多数人看起来有毛病的问题：对大家某一做法的基本原则、常识、人们默认的原则来提问，如果连这些东西都是存疑的，那么后面再精密的逻辑都是存有问题的！
另外，这本书告诉我们，与其我们看重戒烟或者抽烟，与其看重给抽烟或戒烟找理由，不如不去思考这个问题，因为那些都只是让你更加加深抽烟这件事情的印象而已！这也是我非常喜欢的一种思维方式：不去关注事情结论或者优劣，在行动时更多关心如何去做就好了！
其他的，还有很多个方面都提供了非常优秀的换一种思维方式看待问题的方法！推荐所有人看，相信，都会有所启迪！