SUZI　TUCKER:三天海灵格工作室笔记

   
屋里挤满了人，男女老少，不同类型的人。他们姿态不同，开放的或拘束的表情，急切的，谨慎的，观望的。海灵格安详的坐在前面，那著名的和善的笑容浮在他脸上。我们来，是因为我们想来，每个人都有自己的原因，我们想要理解著称海灵格著名的家庭格局，他的系统解决方案的现象逻辑方法。简单的说，不管希望多么微小，我们仍然希望在这间屋里在这些人里得到某种启示，拿到通向幸福的钥匙。揭示启示的力量就在这个人身上。
可是，我们的经历与我们的期待不尽相同。在这次工作室，正如他的其他工作室一样，海灵格与我们所知的动机大师有所不同。他的治疗方式成为独特的范例。

无为而治

当对像坐在海灵格身边的椅子上，他或她马上就明白，不需要长篇讲述自己一生的痛苦、悲伤、孤单、所受的虐待，等等。治疗者看着别处，故事之外，可能是它所涉及的几代之外，深藏着生与死，故意的淡忘。海灵格把目光投在这些迷离的地方，投在这些无声的秘密之上。

他曾说，心理治疗师可以扬起一张新帆，可是刮过来的风仍是一样。不能用传统的方法来处理系统中这些被遗忘的，被忽视的，被轻易放弃的部分。

对像要自己从听众中选择代表自己家庭成员的人，把他们依次排列起来。对象需要随机选择，不能选特征类似的人，比如年龄和种族。

过程非常安静，对像把代表放在家族格局里，然后按照内心的指引移动他们，没有外界的提示，对像然后退后，让故事自然发展。可能要几分钟，这种运动才会停止。

这种方式有待于家庭故事自己浮出水面，所以不能有固定的时间要求，而结果也不能预料。对象自己经常会惊异于最终形成的画面。代表们会聚集或分散，失声痛哭或沉默不语，失去平衡，或倒在地上，发抖，尖叫，逃跑。他们的身体表达出暗藏的忠诚、分裂、很多未了的纠缠、让眼前的对象陷入了一张无形的网

往往，系统的这些裂痕存在了好几代，潜意识的修补的努力采取了多种形式，以至它目前的状况难以辨认。系统早就失衡，为了继续起作用，它通过忠实的家人的努力找回平衡。但是这些努力往往是盲目的。内在的真相被掩盖了，眼前的平衡即使达到，也往往难以持久。

那些不得以承担恢复平衡的责任的家人，为此付出了高昂的代价。疾病、不良嗜好、独立无援，等等，是他们注定的命运。因为它们陷在几代人积累的事务中，命运不济，不过如此。

不能用传统的方法来处理这些被遗忘的、忽视的、已经关闭的问题。

对像被要求在听众中选择现在家人的代表，把他们排列起来。这种选择是随机的所选的人不可以太相似。

整个过程是安静无声的。对像把代表排列起来，由内心指引而不是按照预定的画面，让他们移动。对象退后，让故事自己发展，几分钟或很久之后，运动才会停止。

因为这种方法要等待家族故事浮现出来，不能限制过程的时间、形式，而结果也是不能预料的。对像本身常常被沉淀的结果震惊。代表们或相聚或相斥，失声痛哭、或木然、或失去平衡、或倒地，或抽搐、或尖叫、或背转身。他们的体征表现出忠诚、分裂、以及过去遗留下的很多纠缠，使对象陷在一张看不见的网里。

争与不争我们这些旁观者很快就意识到，这几天中最难的事情就是被要求放弃挣扎。一个年轻人描述自己与癌症搏斗，这个说法我们听说过上千次。我们于是点头，当然，斗士便是英雄。但是海灵格避免用这个词，温和地解释说，这样的说法不对，和平存在于接受命运之中。与命运争斗也不会延长生命。更重要的，它剥夺了我们的人生要旨。这种纠正既令人震惊，又诚恳而充满同情。
 

这个年轻人的布局围绕着他与自己的命运的关系而展开。他拥抱了命运，变得更强壮更有尊严。他的身体和表情都放松下来，生命会从此继续。

人们这三天问了海灵格很多问题。但是大多数功课都反映着这种与艰苦的命运搏斗的主题。一个年轻人尝试超越曾经受过的伤害，他的斗争规定了他的目的。海灵格于是问，如果没有曾经的虐待，他会怎样生活。与命运争斗或妥协成为他的命运。我们最后成为自己拼命抵抗的东西。

布局再一次彰显了这个主题。在这个案例中，对象没有受到安慰。相反的，他显得受了些伤害，有些困惑，可是他从地上站起的时候，胸挺起了一些，头抬高了一些。这此显示出不一样的未来在等着他，也许是好一些的生活吧。

其他人的案例仍然显示出，与某一命运搏斗反让我们与之结合。以核心认知为基础的家庭布局帮助我们第一次看到，因为没有充分认识到家庭的历史，后者在不断地影响我们的人生。

代表们往往把家族的格局复元到自己主动记忆之前，从来没有显现过的家庭画面。如果最早的事件，不论如何困扰，终于被唤醒，它们对未来的影响就会减弱，未来的家人就会更加自由，能过上自己的、而非祖先的生活。 换言之，系统的平衡又恢复了，通过对以往的认识和顺从，而不是毫不怀疑地接受本不属于自己的命运之果。

谁的布局？
受到启示的不只是对象，旁观者也深受感动。不只是旁观者的情绪的引发，更是集体的反响。人们流泪、欢笑、好多次，整屋的人都倒吸一口气，感动于我们内心的布局。这令人疲乏，又令人兴奋。

每个坐到海灵格身边的人，都显示出我们普遍的人性。越战、奴役、大屠杀的阴影，饮食失调，婚姻解体，性虐待、愤怒、恐惧、悲哀、恼怒。这些问题我们都有，看着家族布局形成，讲出故事，我们也看见了自己的家庭和自身。

在个人和家庭中开始治愈，一个人改变了，整个系统也会改变。我们从工作室带回一个消息，有更大的改变的可能。这些与人性的复杂和能力相关，我们顺从于外界的力量，从中吸取能量，又给出能量，同时也不失去自我的强大和尊严

一个年轻人在海灵格的怀中像孩子一样痛哭，这哭声并不来自她本人。真相让我们敬畏。过去是我们的一部分，如果我们勇敢诚实地面对，我们不会被它的重量压垮。如果我们不能做到，过去就会驱使现在以及将来，像个暴君，如果我们不去正视，那东西会不断膨胀，影响我们的生活。